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李德印猫步最简单教学
李德印
24式太极拳是什么?
答:
一、起式 1、左脚开立,与肩同宽 2、两臂棚举,达于肩平 3、沉胯按掌,落掌胯旁 二、野马分鬃 1、悬胯揽掌,丁步抱球 2、
猫步
按球,弓步分掌 3、坐步分掌,撇脚扣步 4、丁步抱球,合气化一 5、猫步按球,弓步分掌 6、坐步分掌,撇脚扣步 7、丁步抱球,合气化一 三、白鹤亮翅 ...
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