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每天消耗127千卡有用吗
127千卡
是多少卡路里
答:
换句话说,如果你摄入了一份含有
127千卡
的食物,那么你所摄入的能量就是127千卡。这个数字并不大,相当于一颗中等大小的苹果或一杯牛奶的能量。但是,我们需要注意的是,每个人的能量需求是不同的,这取决于个体的年龄、性别、体重、身高以及活动水平等因素。一般来说,成年人
每天
所需的能量摄入量大约在...
日能量控制在2000-2500
千卡
; 多少食物
答:
要注意的是,一些医师指出,对能量摄入的控制应该循序渐进,以保证人体能够漫漫适应,同时
每天
摄入的能量一般以不少于800
大卡
为宜,否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况,通常会造成头晕、乏力的状况,而且基础代谢
消耗
的减小也同时影响到减肥的效率。 一个正常人
一天
摄取总热量应为2000大卡,运动的人可以适当增...
求个快速增肥的方法!
答:
2)能吃能睡,就是长不胖,胃肠道吸收功能差,对营养物质吸收利用不好,服用各种补品或营养品均无济于事,3)发育迟缓,对各种营养物质的吸收与消化不彻底。4)长期睡眠不好,身体得不到充分的休息,体质
消耗
过大。体形消瘦的人多属阴虚。促进肌体正常发育代谢,使机体全面强壮起来须从根本上彻底解除...
冰淇淋热量(
千卡
)
127
就是说127000卡吗?
答:
嗯是的.但100千卡不算多.有些食物还达到上万卡的呢,
少吃点是没问题的
.
127大卡
相当于多少食物
答:
127大卡
相当于100克鸡胸肉。食物大卡对照如下。主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是...
127千卡
等于多少斤?
答:
你好:解:
127千卡
不能化成多少斤 千卡是热量单位 斤算是质量单位 不能直接换算。
怎么增肥最快
答:
先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫,吃点去虫药就行.因为病理型的可能身体里有寄生虫你吃多少都没用营养被寄生虫吸走了,说出来不是想吓你只是有什么说什么。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行。这样的话,因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是
一天
两天的...
我身高183,体重只有
127
,想快速长胖,求教
答:
一定不要吃药!饮食多样 ,睡眠充足,适当运动就能变胖 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的
消耗
。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上
千卡
热量自然不在话下,这样肯定不会胖。要想增肥,首先应当做到科学增肥,...
一卡热量等于几斤脂肪?
答:
一
千卡
热量=1/7.7公斤=0.1298公斤=0.26斤脂肪。按照正常来说,1千卡(kcal)=1
大卡
=4.184千焦(kJ)=1000卡,1 kcal相当于0.11 g脂肪
卡路里
,1克脂肪热量约为9卡,营养通常计算出7700千卡的热量
消耗
1千克脂肪。
一天
的必要摄取热量卡路里公式为:身高(公尺)X身高(米)X22X标准体重X25~30...
热电联产的发电量如何计算?
答:
按国家标准每吨7000
千卡
折1千克标准煤计算:3.电力的热值 一般有两种计算方法:一种是按理论热值计算,另一种是按火力发电煤耗计算.每种方法各有各的用途.理论热值是按每度电本身的热功当量860
大卡
即0.1229千克标准煤计算的.按火力发电煤耗计算,每年各不相同,为便于对比,以国家统计局每万度电折0.404...
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