长期大量吃水果伤脾胃吗答:一、过食水果为什么会伤脾胃? 水果就和其它补品、营养品一样,本身富含水分以及维生素,但是吃多吃少的“量”很重要,中国人讲究中庸之道不是没有道理的,水果摄入过量就会影响消化,脾胃无法将水果充分地分解、吸收,多余的寒气、湿气都会被困在体内,无法排出,继而伤害脾胃。 水果大多性属寒凉,而且还是高糖食物,本来就...
多吃水果会伤胃吗?答:吃水果对身体好处多,当然,但前提是你吃对了水果。如果吃多了水果,甚至是吃多了不适合自己体质的水果,便伤胃。以下水果吃多了伤胃:1、猕猴桃猕猴桃富含维生素C,但属寒性,吃多了损伤脾胃阳气,造成腹痛、腹泻。此外,猕猴桃的果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,容易泛酸、烧心,天气寒冷时症状还会加重。天气越来越冷,...