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油条的热量多少
请问一根
油条的热量
是
多少
?
答:
油条热量是884千卡/100g
,高于90%的食品
一根油条是193~270千卡
油条热量
关于油条热量介绍
答:
1、油条100克大约是388大卡的热量
,而一根大小中等油条重量在70克左右,换算下来一根油条的热量约为
272大卡
。2、想要消耗掉这根油条的热量,以一个成年人50公斤左右的女性来说,4小时不吃不喝不动即可消耗掉,想要快点消耗的话,可以采取跑步半小时、游泳半小时、打篮球20分钟、骑自行车30分钟等运动。
油条的热量
答:
每100克油条所含热量417大卡
,碳水化合物53.36克,脂肪19.84克,蛋白质6.59克,纤维素1.4克。油条主要是用面粉经过油炸之后制作而,从营养学的角度来讲油条中的蛋白质、脂肪含量比较充沛,可以增加饱腹感,但是摄入过量之后非常容易导致热量堆积,形成肥胖现象。而且可能会升高血压、升高血脂,其中的重...
油条的热量
是
多少
?
答:
油条的热量(以100克可食部分计)是386大卡(1615千焦)
,在同类食物中单位热量较高。每100克油条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。参考资料:更多油条信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/youtiao ...
一根
油条
大约
多少
g?
答:
100克
油条的热量
为386大卡。每100克油条包含的营养素:碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克,纤维素0.90克,维生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克。做法如下所示:1、两种面粉混合,加泡打粉、小苏打、盐拌匀,再磕入鸡蛋、加入植物油拌匀。2、分次加水和成软面团,手攥拳头蘸水往面团...
一根
油条的热量
一根油条的热量是
多少
答:
一根
油条的热量
大约是270大卡左右,100g油条大约为417大卡。油条是中国传统的早点之一,是面粉经过油炸以后制作而成的食物,它的热量含量比较高,经常食用的话容易导致这些热量转变成脂肪,容易形成肥胖现象。一般减肥人士都知道油条的热量非常高,所以不会轻易食用。油条是面粉经过油炸以后制作而成的食物,它...
油条的热量
是
多少
?
答:
油条每100g的热量在388大卡,而一根油条大约是70g左右,所以一根油条的热量大概是
272大卡
。 同类比我们常吃的米饭来说,其热量是远远高于米饭的,100g的米饭其热量也才116大卡,而油条是其热量的3倍,而饱腹感远远不如米饭,可以说油条对于减肥期间的人并不友好。做油条注意事项 做油条比例很重要,所以...
一根
油条
大约
多少
g
答:
一根油条大约为50-60g左右。油条属于高热量食物,一般情况下每100g
油条的热量
为386大卡,所以一根油条的热量大约为193大卡,人体食用后需要慢跑30分钟才能将其消耗。油条的叫法各地不一,山西称之为麻叶;东北和华北很多地区称油条为“馃子”;安徽一些地区称“油果子”;广州及周边地区称油炸鬼;潮汕地区等...
油条热量
答:
油条是一种常见的早餐食品,其热量含量相对较高。根据相关资料,每100克
油条的热量
约为386大卡,这个数值在同类食品中是比较高的。因此,对于需要控制热量摄入的人群,如肥胖或糖尿病患者,应该慎重选择是否食用油条。不过,需要注意的是,油条中含有的热量主要来自于其制作过程中所使用的油脂。如果选择使用健康的植物油进行制...
三根
油条多少
克
热量多少
大卡?
答:
一根
油条
重量是60g,
热量
是231.6kcal,蛋白质和脂肪分别是4.1和10.5g.这是每100克的油条成分 营养成分 含量(每100克)热量 386.00大卡 碳水化合物 51.00克 脂肪 17.60克 蛋白质 6.90克 纤维素 0.90克 希望你能采纳成答案,谢谢 ...
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