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清热降火最厉害的菜谱
求
清热下火的菜谱
,越多越好,谢谢各位了!!!
答:
芝麻枸杞乌鸡汤
主料乌骨鸡1000克 辅料黑芝麻100克 枸杞子50克 枣(干)20克 调料姜10克 盐5克 做法 1.将黑芝麻洗净,放入干锅内炒香;2.枸杞洗净,用温水浸泡回软;3.乌鸡宰杀后去毛和内脏,冲洗干净;4.姜去皮,洗净切片;5.红枣去核洗净;6.煲内注入适量清水烧开,将上述原料放入,用中火...
秋冬季上火吃什么家常菜好?
答:
2、韭菜猪血汤
猪血切厚片,以滚水汆烫后捞起备用。酸菜洗净切丝,韭菜切小段。高汤煮开,放入酸菜丝煮5分钟,加入猪血煮3分钟,加调味料,起锅前放入韭菜段即可。3、
什锦蔬菜汤
将干香菇放入40度左右的温水中浸泡约30分钟,泡软后洗净备用。把胡萝卜去皮切成片,芹菜摘去叶子不要,将芹菜梗洗净切成4厘米长...
有什么
清热降火的
家常菜?
视频时间 00:38
清肺
去火的
美食
菜谱
有哪些呢?
答:
1.霸王花玉竹百合汤
,特别适合这个天气喝。霸王花,百合,玉竹,杏仁组在一起有清心润肺,滋阴润燥,清热降火的作用。这款汤清甜滋润,喝了感觉身心都舒展,凉爽舒服。2.
燕窝
银耳都是滋阴润肺润燥,降火除烦的食材,尤其是对于经常性慢性咽炎,支气管炎,都是有帮助的。银耳性平,可以经常吃,尤其是北方...
冬季
降火的
食物
菜谱
大全
答:
去火
食谱一、莲子银耳汤 材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。2、汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。功效:冬季也会时有...
降火的
食物
菜谱
大全
答:
导读: 春天肝火旺盛,因此要多吃些寒性蔬菜
降火
。那么,春季吃什么蔬菜降火?看看下文的介绍,你就清楚了……香蕉百合银耳汤 原料:干百合,银耳,香蕉,枸杞,冰糖 做法:1.干百合洗净泡发;银耳泡发撕成小朵,去蒂洗净;香蕉剥皮切成小薄片;枸杞洗净。2.把银耳装入碗中,加适量水上锅蒸30分钟。3.再...
哪些食物
清热去火
,营养美味,夏季食用非常适合呢?
答:
鹅肉和茄子熬煮的汤类能够
清热降火
、美容养颜,这夏天做来吃是一个不错的选择!夏季高温天气,胃口下降,人很非常容易越来越没精打采。这个时候的饮食搭配一定要口味淡,但是太过口味淡也不可取,荤腥也要适量地吃一点,这道“鹅肉和茄子熬煮的汤类”就很适合夏天喝,可以补充每日很多流失的营养和水份...
上火了吃什么
降火最
快?
答:
1、
降火菜
:白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠,是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒,能清肺火,有助防治呼吸系统疾病。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad345982911cecf603f431adcbef843b"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic....
夏天吃什么
清热去火
?
答:
1、夏天
清热去火
汤1、夏天喝菠菜银耳汤清热去火取菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根须洗净,切成细末。锅内放入银耳,倒入适量清水,用大火煮沸后再加菠菜煮沸,加入盐、味精、香葱末,淋上香油即成。这款汤可...
预防上火吃什么
清热降火的
食谱
答:
上火的原因有很多,比如说饮食啊,吃了一些容易上火的食物就会上火的症状,还有就是压力大,环境因素造成的,那么应该如何去火的呢,下面的这些可以
清热降火的
食谱你可以经常吃,可以有很好的帮助你降火气的作用和效果。草菇莴笋汤 莴笋又叫千金菜、莴菜。中医认为,莴笋性凉,味苦、甘,入肠、胃经,它...
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