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玉米主要营养成分是什么
玉米的营养成分
答:
玉米是一种营养丰富的谷物,
含有以下营养成分:1. 碳水化合物:玉米的主要成分是碳水化合物
,约占72-76%的比重,为人体提供能量。2. 钾:玉米富含钾,有利于维持正常血压、心脏功能和骨骼健康。3.
纤维素
:玉米中的纤维素有助于消化系统的正常运作,促进食物消化和排便。4. 维生素:玉米富含维生素B1...
玉米的主要营养成分是什么
?
答:
玉米的营养成分比较全面,
含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016%
, 还含有胡萝卜素、
维生素
B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉米是世界上最重要的食粮之一,现今全世界约有三分之一人口以玉米作为主要食粮,
玉米的蛋白质
含量高于大米,...
玉米
含有
什么营养成分
答:
玉米含有丰富的营养成分,
主要包括以下几种:1. 碳水化合物:玉米是一种高碳水化合物食物
,含有丰富的淀粉和
膳食纤维
。2.
维生素
:玉米富含维生素B1、维生素B5、维生素C和维生素E等。3. 矿物质:玉米含有丰富的矿物质,如
镁、锰、磷、铜和铁等
。4.
蛋白质
:玉米中的蛋白质含量较低,但其中的赖氨酸...
玉米的主要营养成分是什么
? 玉米的主要营养成分是( ). A、
蛋白质
B...
答:
C.
淀粉
也是多糖,占70%以上.其次是
蛋白质、脂肪
每100克玉米中含:蛋白质4-6克,脂肪3-5克,糖类72.2克
玉米
里都含
什么营养成分
?
答:
玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍,有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米中的
维生素
B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。每100克玉米中含:
蛋白质
85克,
脂肪
4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克...
玉米
有
什么营养
答:
玉米是一种含有丰富营养的食物,主要营养成分包括以下几个方面:1.
碳水化合物
:玉米是一种优质的碳水化合物来源,含有丰富的淀粉和纤维。碳水化合物是人体主要的能量来源。2.
蛋白质
:玉米中的蛋白质含量相对较低,但是它含有一些必需的氨基酸,如赖氨酸和色氨酸。3.
脂肪
:玉米的脂肪含量很低,但其中...
玉米的主要营养成分是什么
答:
1.
玉米的蛋白质
含量为8.5%,
脂肪
含量为4.3%,糖类含量为73.2%,钙含量为0.022%,磷含量为0.21%,铁含量为0.0016%。2. 此外,玉米还含有胡萝卜素、
维生素
B1、B2、尼克酸以及谷甾醇、卵磷脂、维生素E和赖氨酸等营养成分。3. 玉米是全球重要的粮食作物之一,全球约有三分之一的人口以玉米为主食...
玉米
含有
什么营养成分
答:
玉米是一种营养丰富的食物,它含有丰富的
碳水化合物、膳食纤维、维生素
和矿物质等多种营养成分。以下是关于玉米营养成分的详细解释:1. 碳水化合物 玉米的主要成分是淀粉,属于碳水化合物的一种。淀粉是身体能量的主要来源,为日常活动提供动力。2. 膳食纤维 玉米中的膳食纤维含量丰富,有助于维持肠道健康...
玉米营养成分
含量表
答:
1、玉米的营养成分比较全面,一般
含蛋白质8.5%、脂肪
4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、
维生素
B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。2、玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物,植株高大,茎强壮,是重要的粮食作物和饲料作物,也是全世界总产量最高的...
玉米
中含有
什么营养成份
?
答:
玉米的营养成分
有:一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉米中所含纤维
素是
一种不为人体吸收的碳水化合物,可降低人的肠道内致癌物质的浓度,并减少分泌毒素的腐质在肠道内的...
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