44问答网
所有问题
当前搜索:
玉米是粗粮还是细粮
粗粮
包括哪些食物?
答:
粗粮包括:玉米
、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦、番薯、山药、马铃薯、大豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。一、玉米 玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为...
玉米
面为什么
是粗粮
,而不是
细粮
答:
因为玉米为粗粮
。中文名:粗粮 种 类:谷物类、杂豆类、块茎类 谷物类:玉米、小米、红米、黑米、高粱等 杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、青豆、黑豆等 块茎类:红薯、山药、马铃薯等 粗粮种类多样,营养价值高,各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分。
玉米是粗粮还是细粮
答:
玉米是粗粮
。粗粮是相对平时吃的精米白面等细粮而言的,在粗粮的分类之中,其中有一类是谷物类。主要包括谷类中的玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦和各种干豆类,如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。还有块茎类中的红薯、山药、马铃薯等。玉米又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠...
玉米属于
五谷类吗
答:
玉米不属于五谷。五谷有两种说法,一种指稻、黍、稷、麦、菽,另一种指麻、黍、稷、麦、菽,两者指的是有壳的粮食,
玉米属于粗粮的一种
,粗粮主要包括谷物类、杂豆类、块茎类等食品。玉米属于五谷类吗 五谷原指中国古代所称的五种谷物,后泛指粮食类作物,古代经济文化中心在黄河流域,稻主要在南方...
玉米是粗粮
吗
答:
玉米是粗粮
。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。玉米的茎高达2-4米,叶子宽而长,叶片和茎上长有许多细小的硬刺。玉米的果实为穗,形状呈长圆筒形,通常有12-20行,每行约有60-100个颗粒...
粗粮
包括哪些
答:
粗粮
是相对我们平时吃的精米白面等
细粮
而言的,可以分成以下几类:1、谷物类:
玉米
、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。2、杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类:红薯、山药、马铃薯等。【粗粮的营养】粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障...
玉米是粗粮
吗
答:
玉米是粗粮
。粗粮是指种子中的胚芽、胚乳和外层鳞片都得以保留的谷物。相比
细粮
(如大米、小麦),粗粮在加工过程中没有去除外壳、胚芽
和
鳞片,因此保留了更多的纤维、维生素和矿物质。玉米的种子由外壳、胚芽和胚乳组成。胚芽富含维生素E、B族维生素和脂肪,胚乳则富含碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素和矿...
玉米是粗粮
吗
答:
玉米是粗粮
的一种~
玉米粗粮
当主食,有效降低胆固醇。营养师分析,玉米其实是非常好的替代食物。其中含有的膳食纤维具有促进肠胃道蠕动,加速排便的特性,有助于预防便秘与大肠癌,对于降低胆固醇、预防动脉硬化亦有助益。玉米中所含有的类胡萝卜素(含量是一般糙米的2.1倍),被人体吸收后能转化为维生素A,...
粗粮和细粮
是怎么划分的
答:
2.
细粮
指的是经过加工的粮食,如面粉和大米等主食。不同地区对细粮的定义有所不同,例如在西北地区,未加工的小麦被视为细粮,而其他地区则将加工后的成品粮视为细粮,包括大米、糯米、小麦
和玉米
等。3.
粗粮
富含不可溶性纤维素,这有助于保持消化系统的正常运作。它与可溶性纤维协同作用,能够降低...
生活中常见的
粗粮和细粮
有哪些?
答:
谷物类:
玉米
、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类:红薯、山药、马铃薯等。精品成分解读 由于加工简单,
粗粮
的口感有些粗糙,但也正因为此,粗粮中保存了许多
细粮
中没有
和
含量较少的精品成分。精品成分:植物纤维...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一根玉米相当几碗米饭
玉米为什么是粗粮
玉米和燕麦是粗粮吗
中医警告玉米要少吃
鲜玉米算粗粮吗
这2种粗粮尽量少吃
新鲜玉米是粗粮吗
红薯属于粗粮吗
玉米饭算粗粮还是细粮