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生物食物中的营养物质
食物中的营养物质
有哪些?
答:
食物中的营养成分主要包括以下五大类:1. 糖类:糖类是多羟基醛、多羟基酮以及能水解生成这些化合物的有机化合物
。它们可以分为单糖、二糖和多糖。2.
脂类
:脂类是人体必需的重要营养素,为机体提供能量和必需脂肪酸,也是构成人体细胞组织的重要成分。适量摄入脂类有益,但过多摄入可能导致健康问题。3....
食物中的营养物质
是什么?
答:
食物中的营养物质包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水六大类
。1、蛋白质。构成人体细胞的基本物质,为人体的生理活动提供能量;人体生长发育及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。鱼、蛋、奶、肉、大豆中含较多的蛋白质。2、糖类。人体最重要的供能物质,也是构成细胞的成分;葡萄糖、蔗糖、淀粉...
食物中的营养物质
有哪些?
答:
食物中的营养成分主要包括糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐五七大类
。一、糖类 糖类(carbohydrate)是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物,可分为单糖、二糖和多糖等。二、脂类 脂类是人体需要的重要营养素之一,供给机体所需的能量、提供机体所需的必需脂肪酸,是人...
食物中
含有的六类
营养物质
是什么
答:
食物中含有的六类营养物质,
分别是糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、无机盐
。糖类、蛋白质、脂肪都能够为生命活动提供能量,其中糖类是最重要的供能物质。水是细胞的主要组成成分,约占体重的百分之六十至百分之七十,在人体的细胞中含量最多。维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它...
食物中
含有人体需要的6种
营养物质
,主要是哪些
答:
1、
矿物质:钙是保持心脏健康
、止血、神经健康、肌肉收缩以及皮肤、骨骼和牙齿健康的营养素,可减轻肌肉和骨骼的疼痛,保持体内酸碱度的平衡,缓和月经期的腹痛及肌肉抽搐。2、
蛋白质
:蛋白质可以说是生命的物质基础,不仅是身体的重要组成成分,还能够调节生理功能(酶和一些激素),在极端情况下还能够为...
食品中的营养素
主要包括哪些?
答:
食物中的营养素即人体必需的营养素,包括:
蛋白质、糖类
(
碳水化合物
)、脂肪、
维生素
、水、
无机盐
(矿物质)和
膳食纤维
。人体所需七大营养素:1、蛋白质:人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质...
1.
食物营养素
有哪些?作用分别是什么?分别都来源于哪些食物?
答:
食物中的营养素包括
蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质
、水、脂肪这六种。1.蛋白质:蛋白质过少会明显影响生长发育的速度,不仅造成生长落后,甚至会导致营养不良。而且还会影响脑细胞发育,造成智力落后。像奶类、肉类、蛋类等食品就含有丰富的蛋白质。2.碳水化合物:是为人体提供能源的主要营养素。补充...
生物
圈六大
营养物质
答:
食物中含有六大类营养物质:
蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐
,每一类营养物质都是人体所必需的;生物圈中的绿色植物能够通过光合作用将二氧化碳和水合成有机物,并将光能转变成化学能储存在有机物中,我们吃的食物都直接或间接来自于绿色植物. 故答案为:无机盐;脂肪;蛋白质;维生素;绿色植物...
食物中营养
成分有哪些
答:
食物中的营养成分包括:1、
糖类
:又称
碳水化合物
,是构成人体的重要成分之一。平常我们吃的主食如馒头、米饭、面包等都含有糖类物质。白糖、红糖属于糖类物质,水果中也含有很多的糖类。糖类的主要功能是为人体的生命活动供给能量,人体所需能量的70%以上是由糖类氧化分解提供的。
2、蛋白质
:是构成细胞的...
食物中
含有哪些
营养物质
?
答:
良好的饮食习惯 1、多喝茶 茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如
蛋白质
、脂肪、氨基酸、
碳水化合物、维生素
和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等,都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。 2、多吃食用菌 食用菌具有高蛋白质,低脂肪,低热量...
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