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男16岁三年没长个子了
十七
岁男
。胡子什么都长了。
身高
165。
三年没长了
。还可能长高吗?_百度...
答:
你好!
正常人青春期是发育高峰,从复11-16岁左右,到了25岁左右,骨骺端融合就不再长高了。也和遗传因素有关
,一个看父母身高,一个看自己前几年的身高增长制水平,如果过了发育高峰期,增长速度就慢下来了。你应该可以再高百,但是速度很慢。意见建议:
建议你补钙,适量运动,营养均衡,充足睡眠
,保...
几年
没长高了男生16岁了
,怎么办
答:
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒
;2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于125px;3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;...
16岁男生
两年
没长个了
,练摸高和吊单杠能在长高5㎝吗
答:
能
长高
的,一般
男性
17~26岁,女性
16
~25岁,是长高的最后冲刺阶段。研究发现,此阶段青少年骺软骨还
未
真正愈合,每年还存在着2~3厘米的长高潜能。此时,补充营养、多做拉伸运动,我现在就是每天用百倍特拉伸器拉伸,效果很明显,因为力度太大了,
不
需要摸高那么费劲。
16岁男生
,两年半
没长高了
,还能长高吗?
答:
能。我两
个
同学
十六
七
岁
左右
长了
十多厘米。每天早晚一杯牛奶,而且打了一两年多的篮球,之前比我还矮,现在已经高很多了。不过你要坚持下来。效果很明显的,不过就是容易晒黑。
我现在
16岁
68cm,已经两年没有
长个子了
,还能长高么?本人男。
答:
这个主要看你的发育情况了,一是看第二性征有无出现,比如有无变声,长体毛等,第二性征发育完全往往意味着生长发育的结束。还有更重要的是看你的骨骺线情况,需要去医院照片查看,如果骨骺线闭合,就再
不
会
有长高
的机会了。还有少数人虽然腿骨闭合了,但是脊椎还有一定的机会生长,可以多吊单杠,促进...
...很高比较矮我
身高
167厘米觉着自己两年
没长个子了
是不是没有长高的...
答:
只要还处在
长高
的年龄段就可以长高,一般到23、4
岁
停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是
身
...
父母都是1.5m以下,我今年
16岁
,两年
没长高了
,一厘米都没有长,我还能长高...
答:
朋友,
不
用过分担心,你才
16岁
,
男生
的生长期到22岁,
长高
取决于几个因素 首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。怎么长高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻...
我
男16岁
,应为
个子不
高,1米6,我很苦恼,谁能帮我个子在
长高
点,谢谢
答:
是增高必不可少的饮食增高法。三、打篮球。 其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。四、多晒太阳。五、早睡觉。药一般是不好的,很多没有经过国家批准,或是副作用很大》
身高不
是一时半会就能
长高
的,还是应该多注意饮食锻炼。 求采纳 ...
为什么我长
不
高?
16岁了
才158CM?为什么?
答:
有利于长高的体育训练方法有多种,下面介绍的是国际运动健将、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代,因
不长个子
,教练为他设计的一套训练方法。此法使停止长高已
两三年
的艾哈迈托夫,在17-20
岁
的四年中长高23厘米。慢跑--5-7分钟。柔韧和放松练习--劈腿,摆动,抖动18-20分钟。单杠悬垂--尽量放松...
16岁男生
,初中时
身高
就
长了
5厘米,近一年都
没有长高了
,平时喜欢打球锻炼...
答:
首先看下你父母的身高,有遗传因素。其二虽说青春期都在发育,其实
长高
的年龄主要集中在12-16这个年龄段,基本上
16岁身高
定型的比较多,极少数18岁还能长点,那些说人到二十三还能窜一窜都是安慰人的。喜欢锻炼只是能让人肌肉更结实而已又
不
能起到长高作用,建议去测测骨龄看看是否闭合了。
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