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百合绿豆粥的做法窍门
绿豆百合粥
怎么做?
答:
第1步、冰糖备用。准备适量冰糖 第2步、百合洗净,泡发备用。清洗干净的百合 第3步、绿豆洗净,用清水泡3个小时。清水浸泡绿豆三个小时左右 第4步、锅中加适量水,倒入
绿豆百合
。锅中加水倒入绿豆和百合 第5步、大火烧开小火熬,熬至绿豆开花放入冰糖再熬5分钟即可。大火烧开小火慢炖 第6步、盛...
百合绿豆粥
具有养胃养脾的功效
答:
做法: 绿豆、百合泡发;绿豆洗净,倒入沙煲,加入适量的冷水,大火煮开,转小火煮15分钟
;糯米洗净,倒入绿豆中,大火煮开,转小火煮15分钟;倒入百合煮10分钟,根据个人口味加入适量的冰糖,熬煮5分钟即可。功效: 百合具有清热润肺、安神宁心、健脾和胃的功效,绿豆具有清热解毒、消肿利水的功效...
绿豆百合粥
怎么做
答:
做法 1.首先要把香米用大量的洗干净,洗干净后可以用水来浸泡半个小时,也可以不用
。2.把绿豆也用水浸泡三四个小时后洗干净,然后用盘子装起来。3.把适量的百合用水洗干净后,浸泡到三到四个小时后用盘子装起来。4.用锅子加入适量的水和米煮沸后,过五分钟左右后可以加入绿豆,等到绿豆煮熟的时候就...
解暑
粥做法
步骤 有哪些简单易做的解暑粥
答:
做法:百合洗净,用水浸泡,把绿豆圆糯米分别淘洗干净,沥干水分,绿豆用水浸泡一小时
。
把锅放到火上,放入清水倒入绿豆
,大火煮开后转小火熬煮40分钟,这里要提醒大家,有人煮绿豆粥时喜欢加点碱,认为这样绿豆烂的快,这可是不科学的做法,因为加碱以后,绿豆的营养素几乎全都被破坏了,绿豆的清热...
黑小米
百合绿豆粥做法
答:
步骤一,
仔细清洗黑小米和大米,确保去除杂质。然后,绿豆也需要清洗干净,以保证口感和营养
。接着,倒入适量的水到锅中,大火煮沸。当水煮沸后,调整火力至中火,继续煮约20分钟,直到绿豆开始膨胀并呈现出开花的状态,粥的主体就完成了。接下来处理鲜百合,洗净后,放入沸水中快速烫一下,只需看到百合...
干
百合绿豆汤
要怎么煮?
答:
绿豆
20克、干
百合
15克、红糖片 适量、水 适量。1、第一步把准备好的干百合提前浸泡半小时。2、然后把准备好的绿豆提前浸泡半小时。3、百合和绿豆浸泡好后放入锅中,再加上水和红糖。4、盖上盖子,插上电源,自动开始工作。5、20分钟后打开盖子,盛出,这样就已经完成了。
绿豆百合
莲子
粥的做法
答:
绿豆适量 莲子适量 干百合适量 辅料水适量 清淡口味 煮工艺 一小时耗时 普通难度
绿豆百合
莲子
粥的做法
步骤 请点击输入图片描述 1 绿豆、莲子、干百合洗净提前用水浸泡。请点击输入图片描述 2 粳米洗净,和绿豆、百合、莲子一起放入电饭煲内胆中,加适量水,按下稀饭键。请点击输入图片描述 3 煮好盛出...
绿豆
、干
百合
可不可以一起煮?
答:
1、绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时。2、将浸泡好的绿豆倒入电饭煲内胆。3、加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖选煮粥档开始煲。4、百合干洗干净用冷水浸泡备用。5、绿豆煮开锅,将百合放入同煲。6、再开锅,将小米入锅同煲,煲粥时间到后焖一会即可。7、出锅装碗,
绿豆百合粥
即可食用。
绿豆百合粥的做法
答:
绿豆百合粥
-
制作方法
1. 把绿豆洗净去杂质;2. 百合洗净掰瓣;3. 大米淘洗干净;4. 冰糖打碎;5. 把绿豆、大米放入锅内,加水500克,用旺火烧沸;6. 加入百合,文火炖1小时,加入冰糖溶解即成。适用人群 1、适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。2、风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便...
绿豆粥的
正确煮法与配料
答:
做法
:1.将百合洗净,绿豆洗净,去泥沙;大米淘净,去泥砂。2.将大米放锅内,加入水300毫升,放入百合、绿豆,用大火烧沸,再用文火煮熬1小时,加入白糖拌匀即成。功效:清热解毒,利尿消肿。
百合绿豆粥
二 做法:1.将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟,坐锅点火倒入水,放入绿豆和百合,煮15分钟,...
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