44问答网
所有问题
当前搜索:
看电脑多长时间眼睛休息一次
注意用
眼睛
卫生,要做到连续看书写字
几小时左右
,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般来说,
电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右
。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。3、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外...
对着
电脑
工作
多长时间休息
一下合适
答:
为了保护视力与劳逸结合,长时间面对电脑应该适当的休息一下。
正常应该在使用电脑1小时休息10-15分钟
。起来走走。远眺一下。对身体及工作都是很有帮助的。记得原来有个知名企业就是这么设定的。可能现在由于工作原因很多人都没办法做到。但身体是革命的本钱。大家要注意哦!~ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
连续看书写字
多长时间
,应该
休息
片刻或向远方眺望:()
答:
连续看书写字45~50分钟
,应该休息片刻或向远方眺望。近距离专注用眼(看书、电脑、电视)时,眼肌一般处在调节状态。长时间、近距离用眼,会导致眼肌过度调节,难以恢复,应尽量避免。通常,近距离用眼时,隔45~50分钟休息10~15分钟,休息时尽量远眺、或适度按摩一下眼睛。端正近距离用眼姿势:近距离...
有人说
看电脑20分钟休息一会儿
,请问这个一会儿是
多久
?请知道的大大帮忙...
答:
你好!这方面我个人觉得是没有准确定义的,最主要的还是看个人的情况的,看电脑20分钟
休息
一会儿主要目的是保护
眼睛
是吗?当你
看电脑时间
长了,眼睛不舒服的时候休息一会儿一般为30分钟——1个小时,在眼睛没有不舒服的感觉的基础上建议你再多休息个10——20分钟,平时可以做做眼保健操什么的。这方面...
小学生上网过程中
多长时间
要
休息一次眼睛
答:
上网过程中20分钟要
休息一次眼睛
。小学生使用
电脑
20分钟,眼睛就应该休息一次。 日常生活中,也尽量少在电脑上玩刺激性强的频繁闪动的游戏,也不要刚做完作业就使用电脑,在眼睛已经很疲劳。电脑辐射主要就是指电磁辐射,电磁辐射通常以热效应,非热效应和刺激对机体产生生物作用。自然界中的一切物体,只要温度...
一般设置
看电脑多久
,就强制
休息
几分钟能保护视力
答:
病情分析:你好
电脑
显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的
眼睛
,诱发一些眼病 ,如青光眼等;电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。意见建议:你好 合理的膳食有助于防止电脑操作人员患上“电脑病”。主要是早晚应吃好,保证有充足的营养和热量来维持旺盛的精力;防止近视...
对着
电脑
工作
多久
应该
休息
一会
答:
40分钟到一个小时。长期坐在
电脑
前对着电脑工作需要注意:1,长期使用电脑,最容易受到侵害的就是
眼睛
,视力下降、眼睛干涩、眼红。容易得腕关节综合征,俗称“鼠标手”。若是坐姿不正确,还容易出现颈肩腰背痛;2,多吃水果蔬菜,有一个好的卫生习惯,每隔一段
时间休息
一下,让眼睛放松一下,保持一个...
每天
看电脑时间多少
就好
答:
每日操作
电脑时间
最好不超过4小时,超过的话容易使眼睛疲劳、更快近视。最好别超过四小时,而且使用时最好每隔两小时让
眼睛休息
一睛,闭目或看远方越远越好.十到二十分钟吧 我想应当将问题“电脑一般玩
多长时间
让它休息 不会伤害电脑的寿命”。稍微改下“人玩电脑一般多长时间让他休息 不会伤害人和电脑...
请问玩
电脑多长时间
需要让
眼睛休息
多长时间呢?
答:
基本上 半小时就要
休息
十分钟 而且在
电脑
前不能持续4个小时 容易疲劳
用
电脑多久休息
一下
眼睛
比较好?
答:
建议用一小时后
休息
一下,向远处眺望一会,不然
眼睛
容易疲劳,还会导致近视。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
看电脑多久休息一次
看电脑多长时间需要休息
看电脑1个小时休息多久
长期看电脑怎么保护眼睛
上班天天看电脑怎么保护眼睛
看电脑屏幕多久休息一次
小学生用眼多长时间需要休息
盯着屏幕多久休息
长期坐电脑前怎么护眼