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石斛炖瘦肉需要配什么
石斛
沙参玉竹
炖瘦肉
的做法,石斛沙参玉竹炖瘦肉怎么做
答:
石斛、沙参、玉竹这三味中药材
,素有“滋补三宝”之称。它们性味甘平,具有滋阴润肺、益气生津的功效。与瘦肉搭配炖煮,既能补充营养,又能增强体质。下面,我们就一起来看看这道美味又滋补的菜肴具体怎么做吧。食材准备:石斛 10克 沙参 10克 玉竹 10克 瘦肉 250克 姜片 2片 红枣 6颗 枸杞 10粒 ...
石斛炖瘦肉
汤做法
答:
1、材料:猪瘦肉250克,
新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量
。2、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松备用;3、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让榄的味道更容易渗出);4、猪瘦肉剁成肉沫备用;5、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热,水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可。
石斛瘦肉
汤的做法
答:
首先,准备好所需的材料。主要的材料有:石斛、瘦肉,
辅料有:枸杞、红枣、枸杞子、淮山、山药
。这些材料都可以在药店或者超市购买到。接下来,处理材料。将石斛用温水冲洗干净,泡浸片刻,使其软化。瘦肉切成适当大小的块状,用盐水浸泡片刻,以去除血水和腥味。淮山、山药和枸杞子可以先洗净备用。然后,...
石斛炖瘦肉
怎么做
答:
猪瘦肉250克 石斛10克
生姜3片
菜谱做法:1.猪瘦肉250克,石斛10克,生姜3片。2.猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。3.石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加入大概750Ml的水,放进砂锅隔水炖。大 火烧开后,转小火慢炖3到4个小时即可。
石斛
煲汤的做法有哪些
答:
1、虫草花石斛汤 材料:瘦肉250克,虫草花50克,石斛30克,百合20克,麦冬10克,蜜枣1个,盐1小匙
。做法:将瘦肉洗净,切成块;将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。盖上锅盖,开大火烧;大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇...
石斛
煲汤的做法
答:
所
需
材料:-
石斛
干(30克)-
瘦肉
(猪肉或鸡肉)(300克)- 枸杞子(适量)- 干贝(适量,可选)- 切片姜(适量)- 温水(适量)步骤:1. 将石斛干用温水浸泡30分钟,使其软化。2. 瘦肉切块,用沸水焯水去血水和杂质,捞出备用。3. 取一个
炖
盅或深锅,加入适量清水。4. 将石斛干、瘦肉、...
石斛
煲汤食谱大全
答:
2、太子参石斛瘦肉汤 材料:太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、
生姜3片
。做法:太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2个小时,调入适量的食盐便可。3、石斛麦冬煲猪心 ...
石斛炖瘦肉
汤的做法,石斛炖瘦肉汤怎么做好吃
答:
石斛12猪肉300克 麦冬12克蜜枣2颗 辅料 盐适量
石斛炖瘦肉
汤的做法步骤 1.准备好材料,猪肉洗净。2.石斛和麦冬提前浸泡30分钟。3.猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,后沥干备用 4.将猪肉斩块,连同石斛,麦冬和蜜枣一起放进炖盅,加入适量的水。5.锅里放适量清水,把炖盅放进锅里隔水炖。
石斛瘦肉
汤的做法
答:
将土鸡、
瘦肉
用开水煮透,去掉血水,洗干净备用。2:将花旗参切片,石斛干条洗干净,姜切片。3:将所有的材料放进炖盅,加入适量清水。4:水烧开后清炖2-3小时加入适量的盐调味即可。小诀窍 1、花旗参、
石斛煮
之前要用水泡2小时。2、土鸡、瘦肉用开水去掉血水,加点白酒或料酒下去会去掉腥味。
石斛
和
什么
煲汤好
答:
一、
石斛
麦冬
瘦肉
汤 (1)麦冬10克,石斛12克,百合10克,猪肉250克,清水1升,盐适量。(2)猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂
煲
中加入1升水煲1.5小时,然后加适量盐调味即可。二、山竹石斛生鱼汤 (1)瘦猪肉160克,黑鱼400克,玉竹40克,山药(干)20克...
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