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糖尿病人主食量的算法
糖尿病人
该怎样吃
主食
?
视频时间 02:09
什么是
糖尿病患者的
精
算法
?
答:
精算法:碳水化合物
、蛋白质和脂肪三大营养素,并不是以独立的食品形式存在的,而是共同存在于各类食物中。每种食物都有其侧重供应。而同一种食物中又有多种营养素。所以,要通过合理的食物搭配来保证各种营养素的平衡。碳水化合物的选择。例如100克大米含772克碳水化合物,说明大米中是以碳水化合物为主...
糖尿病患者
应该怎么吃
主食
?
答:
土豆、山药、莲藕等根茎类蔬菜应当主食来吃,吃的时候扣除相应主食量
。 大米、面条、馒头是我们日常生活里最常见的“主食”,很多糖尿病患者不敢随便吃,害怕因此让血糖迅速升高,所以常年食用副食,这是一种错误的做法,我们的人体需要多种营养,饮食是摄入营养的主要渠道,所以“主食”是必须食用的。 如何科学吃主食——原...
更年期
糖尿患者
饮食上有什么要注意呢?
答:
一般分粗、细两种。细算法
适用于医院;粗算法适用于家庭。
普通糖尿病人每日主食(碳水化合物)供应量5-8两
,副食中蛋白质30-40g,脂肪50g左右。肥胖型糖尿病人每日主食控制在3-5两,脂肪25g,蛋白质30-60g;此为低糖、低脂正常蛋白饮食。高蛋白饮食适于长期思消耗性疾病的糖尿病患者,每日主副食蛋白质...
1两煮熟的饭是多少图示
答:
三分之二碗米饭。如图:因为米饭的重量不仅仅是大米的重量,还包括了水分,所以含水
量的
多少,决定了最终米饭的重量:由于大米的种类不同,吸水量会有所不同,而每个人的饮食习惯不同,喜欢的米饭软硬程度不同,所以最终米饭的含水量也会不尽相同,所以其实并不好估计最终米饭的重量有多少。50g的大米...
糖尿病患者的主食
吃什么副食吃什么 是贵州这边的
答:
这种膳食要严格控制所供给的热能,营养师根据临床医生所开的饮食医嘱,按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给
数量
。在设计食谱前,要了解
病人的
饮食习惯,营养师要严格按照食谱数量称量食品,正确烹调。
糖尿病
饮食包括
主食
:如粳米、富强粉;含热能低的食物如:青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等;还有少量的...
更年期妇女会容易患
糖尿病
吗?
答:
控制饮食分粗算和细算两种
算法
。粗算法适于家庭,细算法适于医院。普通
糖尿病人
每日
主食
(碳水化合物)供应量为250~400克,副食中蛋白质30~40克,脂肪50克左右。肥胖型糖尿病人每日主食控制在150~250克,脂肪25克,蛋白质30~60克,此为低糖、低脂、正常蛋白饮食。注射胰岛素的病人,主食可放宽到450~...
糖尿病人
如何控制饮食
视频时间 02:34
碳水化合物是指哪些食物?
答:
富含碳水化合物的食物包括但不限于:1、蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。2、水果:葡萄、桃。3、谷类:过
量的
白米。4、甜食类:可可、巧克力、饼干。5、饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食。
一般
糖尿病人
可以吃白瓜吗
答:
造成胰岛素分泌不足,当你增加
主食的
摄入量时反而能唤醒了胰腺,建议按体需求主食的摄入量(男每天不能少于一斤,女不能少于六两)并且注意少油25克吃一些含亚麻酸高的油,少盐3克,热量男2400KCAL女1800KCAL,
算法
2两米面热量为350KCAL,油肉是米面热量的四倍,水果和蔬菜的热量少可不计,每天自已...
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