44问答网
所有问题
当前搜索:
糖尿病能吃的主食有哪些
糖尿病人吃什么主食
_百度拇指医生
答:
糖尿病人吃什么主食
1荞麦面---荞麦面是荞麦加工成的面粉
,营养价值很高。荞麦面含20种氨基酸且组成平衡。人体必需的8种氨基酸,苦荞的含量高于小麦、大米、玉米和甜莽。脂肪含量为3%,也高于小麦、大米及薯类,
糖尿病
病人选择
主食
的注意事项有
什么
?为什么?
答:
糖尿病人可以吃大米饭和面食
,要少吃多餐,保持营养均衡,多吃
粗杂粮
。粗杂粮能更好的控制血糖,主食要吃的少,吃七分饱就可以了,有利于控制血糖。糖尿病人可以选择的主食。糖尿病人一定要注意科学安排饮食,要吃得好,要吃的有营养。糖尿病人的主食可以吃大米饭,可以吃各种面食,但是一定要注意主食的...
糖尿病吃什么主食
最好
答:
对于糖尿病患者,选择合适的主食非常重要,以控制血糖水平。
以下是一些适合糖尿病患者的主食选择:1.全谷类食物:全麦面包、全麦面条、糙米等富含纤维和较低血糖指数的食物
,有助于控制血糖,并提供持久的能量。2.蔬菜:低碳水化合物、低糖分的蔬菜如
菠菜、苦瓜、洋葱、花椰菜
等,可以作为主食的替代品,提...
糖尿病
不
能吃什么主食
答:
糖尿病病人的主食既可以吃精加工的大米、白面,也可以吃粗杂粮等
。粗杂粮,比如燕麦、麦荞麦、玉米面等,因为这些食物中有较多的纤维素、维生素和微量元素,对控制血糖血脂有利,而且在胃肠道中消化吸收慢,在胃肠道中停留时间长,可以减少血糖的波动,所以是非常适合糖尿病病人食用的,但是粗杂粮,它仍然...
糖尿病人能吃
馒头和面条吗
答:
糖尿病人能吃
馒头和面条吗 糖尿病人是可以吃馒头和面条的,但是需要控制进食量,糖尿病人每次吃馒头和面条最好不要超过100克。糖尿病患者对主食限制主要在量的控制方面,对种类并没有严格限制,
可以吃的主食有
许多,比如馒头,米饭,花卷,饺子,面条等等都可以吃。就拿面条来说吧,加工的方式比较多,...
糖尿病人
应该选择哪种谷物
主食
比较好?
答:
可以
适当搭配不同种类的糙米
食用
。 3)小米也是未经精制的谷物,富含蛋白质、脂肪、维生素B群等成分。小米GI低,搭配蔬菜食用,可以慢慢释放血糖,是
糖尿病人
较好的选择。红豆也含丰富营养,蛋白质和膳食纤维含量高,是合适的未精制谷物。 总之,这些未经精制的全谷物和传统谷物,营养丰富,血糖升高缓慢,都是糖尿病人理想
的主食
...
有
糖尿病的
人,
哪些主食
需要多吃?
答:
珍珠
大麦
可与山药搭配做主食,也可将南瓜做成南瓜大麦饭,美味又饱满。燕麦:燕麦中的β-葡聚糖和水溶性膳食纤维对控制血糖非常有益,对糖尿病并发的血脂紊乱和动脉硬化有积极的预防作用。建议使用煮熟的燕麦片,而不是即食燕麦片,因为其中有更多的糖。
荞麦
:荞麦中含有丰富的铬元素,可增强胰岛素活性,...
糖尿病吃什么主食
答:
糖尿病
主食推荐:糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为主,主食的选择也需遵循这些原则。以下是一些适合糖尿病患者
的主食
推荐:1. 燕麦:燕麦具有较高的饱腹感和较低的升糖指数,有助于控制血糖波动。燕麦中的膳食纤维也有助于延缓餐后血糖上升。2. 糙米:糙米相对于白米,含有更多的膳食纤维和...
有
糖尿病的
人怎样
吃主食
才健康?
答:
乔麦,杂粮,这些杂粮的升糖指数低,饱腹感又强。
食用
后不容易产生饥饿感,容易控制
主食
的量,如果是吃精米精面,那么升糖指数高,患者饥饿感又强,所以
糖尿病
患者多食用一些膳食纤维丰富的饮食对糖尿病患者是有利的,因为糖尿病患者多由于自主神经病变发生胃轻瘫者多,膳食纤维丰富的食物
可以
改善这一...
糖尿病人
最好应该
吃什么主食
?
答:
预防心脑血管疾病,并含有调节神经和血糖的维生素。5. 麦麸:麦麸是小麦加工时脱下的麸皮,富含膳食纤维,对改善便秘和排出胆固醇有帮助。同时,其中的无机盐和维生素有助于降低血糖和血压。以上食物均
可
作为
糖尿病
患者
的主食
替代品,有助于控制血糖水平,同时提供必要的营养。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
糖尿病最佳10种主食
糖尿病人适合吃什么主食
老年人得糖尿病人主食吃什么最好
糖尿病能吃的菜有哪些
糖尿病能吃什么蔬菜有哪些
糖尿病能吃的主食及辅食
糖尿病能吃的零食推荐
糖尿病嘴馋可以吃什么
糖尿病能吃的碳水化合物