44问答网
所有问题
当前搜索:
糯玉米的热量是多少
糯玉米热量是多少
?
答:
糯玉米的热量因品种、重量等因素而异。一般来说,
每100克糯玉米所含热量大约为350-380千卡左右
。下面是关于糯玉米热量的 糯玉米是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。其中,碳水化合物是其主要组成部分,每100克糯玉米含有的碳水化合物可达到约3分之二以上。因此,糯玉...
糯玉米
和普通玉米哪个
热量
更高?
答:
糯玉米的热量比甜玉米高。甜玉米的热量是112大卡(100克),
糯玉米的热量是142大卡(100克)
。如果我们把玉米代替主食来吃是具有小小的减肥效果的,但是如果把玉米当成零食来吃,就相当于每天摄取了多余的大概200到300大卡的热量,所以说这样是会胖的,减肥你可以吃热量少的,吃甜玉米,不过吃多了也会...
一根水煮
糯玉米的热量
答:
一根水煮糯玉米的热量一根水煮糯玉米的重量是100g左右,
糯玉米的热量是106大卡/100g
,所以一根水煮糯玉米的热量大概是106大卡,普通玉米的热量是86大卡/100g,糯玉米的热量比普通玉米的热量高。一根水煮糯玉米的热量 玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米,含70~75%的淀粉,10%以上的蛋白质,4~5%的脂肪...
糯玉米的热量
?
答:
一根糯玉米的热量是172大卡
。糯玉米的籽粒中含有70~75%的淀粉、10%以上的蛋白质、4~5%的脂肪、2%的维生素。营养成分含量高于普通玉米。根据食物热量查询结果得出,一根水煮糯玉米的热量约在172大卡,微微偏高于普通玉米约107大卡的热量。水煮糯玉米的脂肪含量低,热量约在172大卡。与其他食物做个对比:...
一根水煮糯玉米的热量 一根水煮
糯玉米的热量是多少
答:
1、一根水煮糯玉米的重量是100g左右,
糯玉米的热量是
106大卡/100g,所以一根水煮糯玉米的热量大概是106大卡,普通玉米的热量是86大卡/100g,糯玉米的热量比普通玉米的热量高。2、20-30分钟左右。糯玉米是需要完全煮熟才可以食用的,要不然不仅食用口感不好,还容易引起腹胀、腹痛等消化不良的情况发生。
糯玉米热量是
什么?
答:
每100克糯玉米的热量为
172大卡
。适当的食用糯玉米不会引起身体发胖的。糯玉米含糖量较低,含热量较高,含有大量的膳食纤维,具有润肠通便的功效,适量的食用不会引起身体发胖的,有利于减肥患者食用。患有肥胖或减肥期间的患者,应合理营养饮食,不要进食含糖量较高的食物和油腻性较大的食物。吃糯玉米...
一根
糯玉米的热量是多少
?
答:
一根糯玉米含有的热量大约为150大卡。糯玉米的籽粒中含有70~75%的淀粉、10%以上的蛋白质、4~5%的脂肪、2%的维生素。营养成分含量高于普通玉米。根据食物热量查询结果得出,一根水煮
糯玉米的热量
约在150左右大卡,微微高于普通玉米约107大卡的热量。水煮糯玉米要煮多久:20-30分钟左右。糯玉米是一种淀粉...
糯玉米热量
答:
每100克糯玉米的热量为
172大卡
。糯玉米中含有脂肪、膳食纤维素、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、叶酸、烟酸等营养成分。糯玉米的籽粒中含有70~75%的淀粉、10%以上的蛋白质、4~5%的脂肪、2%的维生素,营养成分含量高于普通玉米。糯玉米吃起来柔软细腻,清香皮薄,且没有渣质,还富有丰富的营养物质,它...
一根
糯玉米的热量是多少
?
答:
一根糯玉米的热量280大卡上下。一根100克重量的
糯玉米的热量是
150左右大卡,糯玉米吃起来柔软细腻,清香皮薄,且没有渣质,还富有丰富的营养物质,它属于杂粮,并且能够提供较多的膳食纤维,虽然有一定的热量,但也是十分推荐食用的一种主食。并且糯玉米中淀粉含量较高,高达75%左右,与甜玉米相比,糯玉米...
一根
糯玉米的热量是多少
答:
一根糯玉米含有的热量大约为150大卡。糯玉米的籽粒中含有70~75%的淀粉、10%以上的蛋白质、4~5%的脂肪、2%的维生素。营养成分含量高于普通玉米。根据食物热量查询结果得出,一根水煮
糯玉米的热量
约在150左右大卡,微微高于普通玉米约107大卡的热量。糯玉米,又称粘玉米或蜡质型玉米,其栽培技术简单、周期...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一根糯玉米去芯大概多少热量
100g煮熟的糯玉米热量是多少
玉米的碳水化合物含量
糯玉米棒的热量
两根糯玉米的热量
一根黑糯玉米的热量是多少
鲜糯玉米粒热量
200g糯玉米可食用部分热量
糯玉米是碳水化合物吗