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素炒青菜
素炒青菜
答:
素炒青菜
材料:青菜 蒜 干辣椒 1:备菜:青菜洗干净沥水,蒜和干辣椒切好备用。 2:热油后大火爆香蒜和干辣椒,倒入青菜炒到断生,加入调料(一小勺糖+一勺生抽+一勺蚝油+适量的盐),翻炒均匀。 3:加入少许清水中小火闷1分钟,出锅 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解...
教您
素炒
小白菜怎么做,如何做素炒小白菜才好吃
答:
制作工艺 1. 将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段;2. 锅中加入植物油烧热,加姜先
炒
几下;3. 再放入小白菜旺火快炒至半熟;4. 加入酱油和盐,再炒几下装盘即可。
青菜
和什么一起
炒
答:
一、
素炒青菜
将青菜洗净,切成适当大小。准备蒜片和红辣椒增加风味。锅热后,倒入适量的油,待油热至七成,放入蒜瓣和红辣椒,炒出香味。再加入青菜翻炒两下,放入白糖和耗油,大火快炒,最后加入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。二、青菜炒肉丝 青菜洗净,猪肉切丝并腌制。先炒肉,捞起备用。再炒青菜...
素炒
小
青菜
的做法素炒小青菜怎么做好吃素炒
答:
素炒
小
青菜
的做法如下:主料:小青菜200g。步骤:1.将小青菜拣好,洗净;2.锅中放油,油热至七八分热,放入小青菜;3.翻炒,放盐,炒至变色;4.放入鸡精,翻炒均匀即可;注意事项:小白菜容易出水,可以先焯一下,炒的时候不容易出汤。小青菜有以下功效:1.提供营养,强身健。2.保持血管弹性:...
哪几道
素炒
小
青菜
,开胃必备,做饭不用愁呢?
答:
哪几道
素炒
小
青菜
,开胃必备,做饭不用愁呢?酸辣白菜提前准备食物:大白菜、食用盐、植物油、生姜片、蒜头、麻椒、白醋、生抽酱油、植物油盐、耗油、葱、姜、蒜流程:直接把白菜和平菇洗干净,平菇底端切除,把平菇切成片,白菜切条,辣椒干流程:把大白菜洗干净后,横着割开斜切成薄片,然后把精心...
小白菜
素炒
方法 素炒小白菜的家常做法
答:
1、食材:小白菜,香菇。2、第一种做法:提前泡发香菇两个备用。把
炒
过的小白菜切段,备用。切一点姜,不用放葱。香菇切成厚片。锅内放油。油温升高后放入姜丝煸炒一下,出来香味。这时放入香菇片,翻炒一下,加入少量水,等看到香菇变软,加入盐,淀粉勾芡。锅内冒出泡泡后,放入小白菜,不停...
素炒青菜
类小菜是炒至刚熟还是炒久至烂的营养谁好?
答:
你好!
青菜
类中的营养素主要是维生素类,维生素类大多是怕高温烹调的,如果让青菜在高温中,长时间烹调,则会破坏当中的大量维生素。所有在烹调青菜的时候,只要
炒
至刚熟即可。其实青菜最好的吃法还是用开水绰一下,即可。因为这样可以控制油量,不会导致摄入过多的油。而且营养素保持得又完整。
西兰花炒胡萝卜好听的名字?
答:
西兰花炒胡萝卜,可以起名为
素炒青菜
,红蓝相间都很好听。并且西兰花和胡萝卜是很好的营养蔬菜,而且颜色搭配也非常漂亮。西兰花炒胡萝卜的做法 准备食材:西兰花、胡萝卜、蒜末等。1、将胡萝卜切片,之后在进行对半切开。将准备好的西兰花切成块状。2、起锅烧水,将准备好的西兰花放在水中焯煮,3-5...
怎样
炒青菜
才好吃?
答:
清
炒青菜
蒜蓉、蚝油、
素炒
菌类炒青菜 蘑菇、冬菇、香菇等 荤类炒青菜 荤油、肉沫 炒青菜做法步骤:青菜摘去老叶、黄叶,掰成一片一片,整片放入水中浸泡一会 2.冲洗青菜,每片叶子都要冲洗干净 3. 用手把它掰开,把菜叶和菜梗分开放入二个小篮子,沥水 4. 锅上火加热,倒入油(略多一些)5...
素炒
香菇
青菜
的做法
答:
蒜切片。把
青菜
的每个叶子掰下来,清洗干净。炒锅里放入花生油,等油五成熟时,把葱、姜、蒜入锅煸香。再加入勺盐,1勺味极鲜酱油,1小勺耗油调味。再放入青菜翻炒至软。再放入香菇与青菜一同翻炒出香菇的香味为好。然后把炒好的香菇和青菜,摆入盘子里。这样色香味俱全的
素炒
香菇青菜就做好了。
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