受不了部队的压力了,感觉自己不像以前了,怎么缓解压答:床以后要排除一切杂念,不要对第二天的考试思虑过多,不要回顾当在的复习情况,也不要因睡不着觉而急躁,可采用以下两种方法诱导自己入睡。 第一种方法:上床后熄灯,躺下仰卧,做一次舒畅的深吸气,然后徐缓地往外呼气。在第二次吸气时,你默念数字"1"和"放松"。与此同时,试着想像你面前有一块黑板,你在黑板上写了...
部队半年工作总结报告答:存在不足:有时候请、销假落实得不够好,在今后的日子里,我一定会积极的改正自己的缺点,认真的查找自身存在的问题,生活中切切实实落实好请、销假制度,积极主动的向连队组织汇报工作,老兵退伍工作已经开始了,我更要牢记领导的关心教育,在位一分钟,干好六十秒,高标准、高质量的完成好各项工作任务。 三、在军事训练方...
南昌起义:部队南下受挫后,主要领导人的下落与结局答:潮州、汕既己失守,揭阳也必不保,起义部队即从揭阳撤出,向海陆丰方向撤退。经过连续四天的激战恶战,起义军终因寡不敌众,陷入混乱。 经最困难的莲花山一战,起义军伤亡太大,过于疲劳,加之失败之后,军心受到严重影响,又遭受突然袭击,部队失去控制,很快被冲散,起义军领导人不得不分散转移。 震撼中外的南昌起义就这样失...