缺乏维生素B12,身体出现4种常见症状,5类人群重点注意答:作为供养神经的重要营养物质,在长期缺乏维生素B12的情况下,神经系统也会因营养缺乏而出现一系列不适症状,如 浑身无力、乏力困倦 ,甚至是 四肢麻木、行走困难 等表现。 而由于红细胞数量的下降,机体内维生素B12的缺乏还会影响到 红血球的正常循环 ,一旦红血球的循环速率变低,血液跟不上需求节奏,即使是轻度运动,也会...
缺乏维生素B12,或可出现5大症状,这4类中老年人群应注意补充答:说到维生素,我们在生活中提到更多的是,维生素B、C、E等,好像大家对于维生素B12并不太熟悉。通俗来讲,维生素B12是人体精神营养的维生素,也是不能忽视的。原因在于,若严重缺乏维生素B12的患者,会引发神经纤维病变,甚至会提高老年痴呆的风险。 维生素B12有着它独特的地方,在各类维生素中,它是唯一一个含有金属元素的维生...