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肌肉多体重会怎么样
健身1年
多体重
180斤体重还在增加,朋友说因为长
肌肉
了所以
体重会
增加对吗...
答:
如果你健身都是以力量为主的话,那你朋友的话就没有错了~~~因为
肌肉
的质量要比脂肪重~~
练
肌肉
的同时
体重会
变轻吗
答:
当然会了。肌肉的密度特别大,
肌肉量的增多会让体重迅速提升,但体型上变化很小,就是所谓的穿衣显瘦,脱衣有肉
。练肌肉也是健康增重最好的方法。
肌肉多
了
体重
答:
不是,只是整个体形非常协调好看
肌肉多
了
体重会
重吗
答:
肌肉多
了
体重会
增加,这是因为在地球上,只要体重上升,就意味着增加了质量。这是一种正常的现象。
锻炼出结实有力的肌肉很好看,但是长
肌肉体重会
不会增加?
答:
长肌肉体重会不会增加?
因人而异,但最后体重会相对稳定
。越瘦越老的人在锻炼肌肉时往往越容易发胖。然而,他们往往比肌肉获得更多的脂肪。体重增加越快越明显,肌肉比例越低。当体重增加到一定程度,体重会逐渐稳定下来。肥胖者运动,会减轻体重,因为运动在增长肌肉的过程中消耗热量,使体内脂肪燃烧,...
练
肌肉体重会
增加吗?
答:
楼上等于没有说话。练
肌肉体重
是会增加的,但是增加的不多,不会让你变胖。一般来说,你是什么身材,身材是什么围度,练完之后还是那样。就是说如果你很强壮,比较胖,练完健身后就是特别强壮的那种,肌肉特别大,如果你特别瘦,时候的跟干尸似的,练完以后还是那个样子,不会变得特别壮。体型虽然不...
练
肌肉
的同时
体重会
变轻吗
答:
不会啊,练
肌肉
其实是增重的过程,
体重会
变重的,因为肌肉的密度非常大,差不多是脂肪的9倍,有肌肉后,体型上没有太大变化,但体重会增加
很多
的。
李小龙身高173cm,
体重
63kg,为什么他那么
多肌肉
还那么轻?
答:
因为李小龙长期运动,体脂率低,
肌肉
越高,
体重
越轻。密度是指单位体积的质量,所以说,肌肉越重,体积越小,密度越大。所以说你要在肌肉一定的情况下增加肌肉重量或者是肌肉相同重量下减少肌肉体积!肌肉密度是指肌肉的蛋白质含量,与力量无关。肌肉密度脂肪和肌肉的比例,一般不看肌肉密度,都是看脂肪...
肌肉
发达会否增加
体重
?
答:
会的 同等体积的
肌肉
是脂肪的 3-4倍重量。
肌肉
强壮之后会不会增加
体重
?就是练出肌肉了会不会增加体重?
答:
会的。
肌肉
是比脂肪要重的。全身肌肉的人,
体重
都很大。你所谓的增大体重,一般会有小幅提升。毕竟是你自己自身肌肉吸收自身蛋白质产生的。都是自己的东西,重也不会重
很多
。
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