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肚子饿就要吃东西吗
晚上
肚子饿
能不能
吃东西
?对健康有害吗?
答:
一:影响不是很大。
当你晚上饿了的时候就要去吃点东西了
,千万不要饿一晚上,因为饿的时间长了对我们的身体才是有害的,有的人就是经常饿着就会饿出病来,这是非常严重的。所以说可以稍微的少吃一点,垫一下肚子不是那么难受就可以了。而且稍微吃点对身体健康也没有很大的影响的,很多的人晚上都会...
肚子
有点饿了,我想问下大家可以空腹
吃东西
嘛?在线等
答:
请问你多大了?是不是小孩啊?
肚子饿了当然需要吃点食品
,既然饿了肚子一定是空的,就必须要吃点啥才能不饿,空腹吃饭再正常不过!
肚子饿
可以
吃饭吗
?
答:
肚子饿当然可以吃饭
。米饭是很有营养的食物,而且能够填饱肚子。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。
肚子饿
,可以
吃饭吗
?
答:
饿
了是可以
吃饭
的。从生理角度讲,人饿是因为血液里的血糖浓度减少。胃里的
食物
消化干净以后,胃就开始收缩,这是一种比较剧烈的收缩,这种收缩会使人感到饥饿。糖类食物一般2小时左右排空,蛋白质类要3-4小时,纯脂肪类要5-6小时。因此,混合食物要4-5小时才能排空。在睡眠中,这一过程还要慢一些,...
肚子饿
了真的可以
吃饭吗
?
答:
千万不能
吃东西
,
肚子饿
的时候吃东西会对胃部造成很大的伤害,严重的时候甚至会导致胃穿孔,所以不建议在肚子饿的时候
吃饭
。
晚上
肚子饿
应不
应该吃东西
?
答:
晚上活动量比较少,所以还是尽量减少
食物
的摄入。晚上如果过度饥饿,是可以适当吃一些食物的,但主要就是注意不
要吃
一些热量偏高的食物,尽量补充一些蔬菜或者是水果,这些食物的热量并不高,还能起到充饥的效果。如果吃热量偏高的食物,比方说甜点或者是油炸性的食品,就容易导致出现有体重增加。同时也容易...
人为什么要吃饭?
肚子饿就要吃东西吗
?
答:
一般来说
肚子饿
是
要吃东西
。但如果你长期这样做发现胖了,说明你吃多了。发现瘦了则说明你吃少了。
肚子饿
能不能
吃饭
?
答:
肚子饿
当然能
吃饭
。但是如果饿的时间比较久了,比较两三天了就不能大鱼大肉的大吃,只能先吃点稀饭或粥类等稀软
食物
。
为什么
肚子饿
了,
就要吃东西
呢?
答:
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人
饿
的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候
应该
补充食物(也就是
吃东西
),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成...
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饿了应不应该吃东西
饿了该不该吃饭
早上饿了到底吃不吃饭
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肚子饿了就吃饭还是按时吃饭
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饿了一定要吃吗