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胡萝卜含有什么营养成分
胡萝卜含有的营养
?
答:
除了上面具体写出的营养成分外,
胡萝卜还含有果胶,无机盐,多种氨基酸和多种微量元素
。胡萝卜的功效 1.
降血压
,减少冠心病 胡萝卜中含有
山柰酚和槲皮素
,能够增加血流量,降低血脂,还能促进合成肾上腺素,所以胡萝卜有降压强心的作用。胡萝卜含有琥珀酸钾盐,能够降低血压和胆固醇,防止血管硬化。胡萝卜还...
胡萝卜
中主要
有哪些营养成分
?
答:
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分
。每100克胡萝卜中,
约含蛋白质0.6克
,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克,维生素B10.02-0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,...
红萝卜有什么营养成分
呀
答:
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,
除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质
。特别是胡萝卜素是
保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质
。患有脂溢性皮炎,皮肤粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃红萝卜这些症状会得到缓解。此外能有效消除生火引起的头昏眼花而安定神经;调养胃部、十二...
胡萝卜的营养
价值介绍
答:
1、维生素营养: 胡萝卜含有多种维生素,如胡萝卜素,花青素,维生素a,维生素b1,维生素b2等,可以用于治疗夜盲症,预防上皮细胞癌变的可能,还可以提高人体的机体免疫力,间接消灭癌细胞。2、糖类营养: 胡萝卜还含有糖类,不饱和
脂肪
酸,可以降低人体的胆固醇,减少心血管疾病的发生。3、矿物质营养...
吃
胡萝卜的
好处是?
答:
胡萝卜富含维生素A
,可促进机体的正常生长与繁殖,维持上皮组织、防止呼吸道感染,保持视力正常,治疗夜盲症和眼干燥症。妇女进食可以降低卵巢癌的发病发病率。内含琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,并防治高血压。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老...
胡萝卜有什么营养
价值
答:
胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、
维生素B1、维生素B2
叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。每100克胡萝卜中,
约含蛋白质0.6克
,
脂肪
0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)...
胡萝卜的营养成分
表
答:
1、胡萝卜含有人体必需的多种营养成分,每100克胡萝卜中含有:碳水化合物7.6-8.8克、
蛋白质
0.6-1.4克、
膳食纤维
3.2克。
脂肪
0.2-0.3克、钙32mg、钾193mg、钠25.1mg、维生素C12mg、胡萝卜素1.35至17.25mg。2、其他含量比较少的还有:
维生素B1
、维生素B2、维生素B6、叶酸、果胶、无机盐、...
吃
胡萝卜
可以补充维生素B吗?
答:
营养成份 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分
。每100克胡萝卜中,
约含蛋白质0.6克
,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25...
胡萝卜
里
含有哪些
萱
养成
份,分别对身体
有什么
方面的帮助。
答:
胡萝卜富含
糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等
营养成分
。胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅有丰富的胡萝卜素,而且
含有的
大量维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除。春天气候多变,会直接影响呼吸道黏膜的防御功能,...
胡萝卜含什么
维生素
答:
1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。
胡萝卜富含
糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、花青素、钙、铁等
营养成分
,有助于预防心脏疾病,可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)等。
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