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胡萝卜的营养价值功效与作用
胡萝卜有什么营养
答:
各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,
可使血中胆固醇降低10%-20%
;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。
胡萝卜
含有
什么营养
答:
胡萝卜中的胡萝卜素可以转变成维生素A,而维生素A在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用
。而维生素A还是骨骼正常发育的必需物质,补充维生素A有利于细胞的生殖与增长。所以,食用胡萝卜能够预防上皮细胞癌变,对人们的身体健康有着很大的影响。而作为一种抗氧化,具有抑制氧化和保护机体正常细胞免受氧化...
胡萝卜营养价值
及
功效
胡萝卜营养价值及功效都
有什么
答:
1、胡萝卜营养价值:胡萝卜中含有丰富的维生素,胡萝卜素,b族维生素,脂肪,钙,铁,糖类等营养元素
。2、胡萝卜功效:⑴
保护视力增强对光的敏感
性,预防夜盲症,减少眼睛疲劳,干燥的现象。⑵
降低血压,血糖,血脂
,预防三高,促进血液流动,预防心血管疾病。⑶提高机体免疫力,及抗病能力,预防流感。⑷促...
胡萝卜的营养价值
有什么?
答:
1、对于胡萝卜它含有大量的胡萝卜素,
可以起到明目养肝的作用,可以预防夜盲症,同时可以预防上皮细胞癌的病变
。2、对于胡萝卜还含有多种其他的维生素,比如
维生素b1、维生素b2、花青素
,同食胡萝卜,还含有一些矿物质,比如钙、铁、铜、锌等物质。3、这些物质是人体所必需的元素,同时胡萝卜还富含糖分,...
胡萝卜营养价值
及
功效与作用
带你简单了解
胡萝卜的
作用
答:
1、增强抵抗力
胡萝卜
中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2、降糖降脂降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3、明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶
的作用
,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。4、利膈...
胡萝卜功效与作用营养
胡萝卜的价值
答:
1、
胡萝卜
富含丰富
的营养
,对人体具有多方面的保健功能,被誉为“小人参”,它能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。增强人体免疫力,有抗癌
作用
,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜...
胡萝卜的营养价值
及
功效
答:
各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高,各种胡萝卜所含能量在79、5干焦~1339、8千焦之间。2、食用功效:
益肝明目
:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。促进发育:维生素A是骨骼正常生长发育的...
吃
胡萝卜营养价值与功效
吃胡萝卜营养价值与功效介绍
答:
1、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素,有益于维持身体健康的需要。2、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以转化成维生素A,能增强人体的免疫力,还具有补肝明目的作用,有
保护视力
和治疗夜盲症的作用。3、胡萝卜素还含有降血糖的物质,有降糖的...
...有哪些
营养价值
?
红萝卜和
白
萝卜有什么
区别呢?
答:
1、
红萝卜
中含萝卜硫素 红萝卜中
的营养
元素是很全方位的,有很多的营养元素全是十分与众不同的,在其中有一种营养元素称为萝卜硫素,这也是一种有机化学物质,在十字花科蔬菜中较为普遍,是归属于一种活力化学物质,这类物质有十分与众不同的
作用
,便是可以抗癌,这也是通过科学研究确认的,许多中...
胡萝卜的营养价值和功效
答:
胡萝卜
中含有一定的木质素,可以间接消灭癌细胞。2.益肝明目:胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,有补肝明目
的作用
,对于治疗夜盲症有一定
的功效
。3.利膈宽肠:胡萝卜中含有一定的植物纤维,吸水性比较强强,可以加强肠道的蠕动,从而起到通便防癌,利膈宽肠的功效。4.降糖降脂:胡萝卜中还含有降糖物质,对...
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