有的人脾气很暴躁,一点就炸,为什么?是什么心理?答:我们可以看到,引起一个人脾气暴躁的原因基本上都是负面的,长期的不顺心会导致一个人精神上处于亚 健康 状态,更严重的话会患上精神类疾病,比如抑郁症、躁狂症,这类疾病的症状都有脾气变得暴躁,会为一点小事情大发雷霆。 又或者因为长期过劳,身体机能出了些毛病,比如说得了大病重病也有可能因为躯体疾病导致脾气暴躁。
脾气暴躁怎么办?答:最后,脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的,否则...自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.例如,你看电视,一部电影...