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腰椎间盘突出睡什么床垫好
腰间盘突出
的人,应该选择怎样的
床垫
比较好
答:
腰间盘突出的患者,
睡软硬适中的床垫比较好,比如可以睡乳胶床垫
,这种床垫弹性好,不易变形,有减震性能,不易产生睡眠疲劳。腰间盘突出的患者,在日常生活中要注意腰部保暖,不可以感受寒冷刺激,否则会加速腰间盘的老化,导致突出症状更为厉害。并且不能过度弯腰抬重物,平时可以多做腰部的功能锻炼,维...
腰椎间盘突出睡什么床垫好
什么睡姿适合腰椎间盘突出的人
答:
腰椎间盘突出睡什么床垫好
1、如果一些腰椎间盘突出的人,对于睡硬床实在不舒服的话,那么就可以在床上进行铺一层床垫
。并且它的厚度最好就是以卧床时,身体不超过正常的变化程度为佳,但对于患有脊椎病的朋友,最好还是直接的睡硬板床比较好。2、棕床垫主要有分为椰棕和山棕这两种,并且椰棕床垫还有...
腰椎间盘突出睡什么床垫
?
答:
最好睡硬床,木板床
,如果没有木板床。可以选硬点的
棕床垫
。睡软床,后果严重。腰椎间盘突出睡什么床好 睡木板床或睡棕垫最适合。睡木板,可以在床面铺上1-2层垫子,其厚度以卧床时身体不超过正常的变化程度为宜。不过对于有脊椎病的朋友还是直接睡比较好。棕垫主要分椰棕和山棕,椰棕有硬棕和软棕...
腰间盘突出
患者应该选择硬质
床垫
还是软一点的床垫?哪种床垫有助于康复...
答:
腰椎间盘突出的患者可以买棕榈床垫、硬质的海绵床垫或者只在光的床板上铺有限层数的被褥
。腰椎间盘突出患者在发病期间首先需要配合医生进行正规治疗,在休息期间,医生会推荐
连续平卧硬板床
。硬床的要求是床体要保持一定的硬度,但不会对患者的骨性突起造成过度的压迫。市场上经常可以买到棕榈床垫或硬海绵床垫...
腰痛
睡什么床垫
比较好
答:
稍微用一些对这个记住或者是腰部肌肉是有好处的。因为如果要是特别软的
床垫
,人在身上之后,他肌肉出一个完全放松的状态,他就不会对脊柱有一定的保护性的作用,容易出现一些疲劳性损伤的情况,腰部肌肉力量不够,它容易引起一些疼痛,
腰椎间盘突出
的患者肯定要说一些比较硬的床更好一些,因为这个脊柱不够...
都是
腰椎
不好要睡硬
床垫
是真的吗?
答:
不建议睡硬
床垫
,应该睡适中的床垫,睡硬床垫的话,身体某些部位是不能够贴合床垫的,睡起来也会不舒服,如果腰部不能贴合床垫失去支撑力,这样还会加重疼痛。适中的床垫就可以贴合身体各部位,达到支撑,可以让腰部在睡眠中得到休息。
棕
床垫
、乳胶床垫到底哪个对腰好?
答:
腰椎间盘突出的人建议用
棕床垫
,棕垫硬有益腰部平直。乳胶垫透气舒适,价格贵,适合多数人。买乳胶垫最好躺在上面,手掌伸不进去腰部说明贴合度好,这个床垫就适合你。
患有
腰椎间盘突出
的人,平时要注意
什么
?
答:
患有腰椎间盘突出的人都知道,医生会建议大家,回家以后睡
硬板床
,然后让我们贴墙站,拔军姿。这就是为了纠正我们一些不好行为,把太软的床撤掉,换成比较硬的床,这样对于我们的腰也非常有好处,可以采取一些适当的物理疗法。比如说热敷,或者做按摩,当然一定要找一些有专业手法的人来给我们做按摩,...
有
腰椎间盘突出
的人能睡乳胶
床垫
吗?
答:
患有腰椎间盘突出不建议睡
乳胶床垫
,因为乳胶床垫比较柔软,不能很好的支撑脊柱,容易造成脊柱过度弯曲,睡眠以后第二天会感到腰痛更加明显。一般建议患者睡
硬板床
,在普通的床垫上面铺一层褥子即可,硬板床可以对腰椎提供很好的支撑,有利于椎间盘突出的恢复和腰部肌肉的休息。希望可以帮到您,顺祝生活愉快...
腰疼适合睡硬床还是软床好?
答:
很多人都觉得
腰椎间盘突出
患者睡硬板床更好。其实软床和硬床我自己也体验过,软床睡在床中间能凹下去,硬板床就是硌得不舒服。后来查了下资料,发现
床垫
的选择有讲究。床垫过软和过硬对腰椎都不好,腰椎间盘患者更应该选择一个合适的软硬度。1、选择床垫 人在睡觉时床垫对人体的支撑分为5个部分:头部...
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