44问答网
所有问题
当前搜索:
腰痛科普文章题目
关于
腰疼
的五个真相,这些年我们都被蒙在了鼓里
答:
真相一:
腰疼
不一定都是腰椎间盘突出症 腰疼背后比较常见的疾病是腰椎间盘突出症。孙凤龙医生说,在所有腰疼的疾病当中,腰椎间盘突出症占到20%左右。第二位的腰疼病因就是腰椎小关节紊乱综合征,这个疾病可能很多人没听说过。先来了解一下咱们的腰椎。腰椎后方的关节突组成腰椎小关节,这些小关节表面上...
腰椎突出做小燕飞反而加重?不是人人都适合,这些动作太伤腰
答:
一、 比较推荐的运动是骑自行车、游泳 ,每周坚持锻炼腰背肌功能可以增强腰椎的稳定性,同时也可以缓解
腰痛
的症状。二、 双手搓热之后放在腰眼部位并上下搓揉 ,停留 5~6 秒后再双手顶住腰部并做左右撞胯的动作,平时也可以用热毛巾或者热水袋热敷腰部,促进局部血液循环并有效的缓解腰痛的不适。三、大...
腰疼
腿疼别再“冤枉”腰椎间盘!很可能是髋出了问题
答:
一般髋关节的慢性病变,如髋关节退变、关节炎、股骨头坏死、先天性髋关节发育不良、强直性脊柱炎等,对髋关节的伤害是缓慢的。当人体感受到髋关节轻微的不适时,就会通过改变自身的体位(脊柱或骨盆)来减轻这种不适,医学上称之为“代偿”。这种改变虽然非常小,但是却破坏了身体原有的平衡,下肢力线发...
男性
腰痛
怎么回事?
答:
如果你的工作需要长期站立,如销售、理发、教师、服务员等。长期持续站立会削弱我们腰肌腱和韧带的伸展能力,导致局部乳酸过度积累,抑制腰肌的正常代谢后会引起
腰痛
。此外,如果你经常携带重物,比如搬运工,腰部的负担很重,从长远来看,很容易发生脊柱侧弯和腰肌劳损性腰痛。2、过度劳累 现代生活压力很大...
腰痛
为什么会引起臀部痛?
答:
再加上过度紧张的肌肉内代谢堆积的乳酸,最终导致和加重包括腰部或臀部的大块肌肉和关节的酸痛感。”市中医院麻醉手术中心副主任曲丕盛
科普
,“从好处看,‘感到疼痛’说明人体免疫系统在正常工作,我们需要做的是提升对病毒和防疫的认知,安全度过早期感染‘炎症风暴’对人体的冲击,为免疫系统争取宝贵的战斗...
产后
腰疼
的原因
答:
为什么都说母亲是最伟大的,因为女性从怀孕开始,就要承受身体和心理上巨大的压力。为了能够顺利产出胎儿,女性为此做了很大的牺牲,所以产后会落下很多病根。像顺产后经常
腰疼
是怎么回事?腰疼的原因有哪些?接下来为大家一一
科普
。为了顺利分娩,孕妇连接骨盆的韧带是要保持松弛的,且产后韧带是无法快速复原...
才30多岁就得了
腰痛
病,该怎么办?
答:
30多岁就得了
腰痛
病,该怎么办?这种情况是长时间伏案坐着导致腰背部肌肉处于紧张状态,容易受到风寒刺激引起肌肉劳损,筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗方法一般有:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可以外用活血止痛的膏药。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个片子看一下,...
穿高跟鞋
腰疼
是因为什么?
答:
不好意思我不是MM。 但是,我只想介绍你看一篇
科普
知识: 穿高跟鞋可能会使你腰酸背疼 时下女性都很钟爱高跟鞋,殊不知,高跟鞋却是引起腰腿痛的元凶。穿上高跟鞋后,人体的负重力线会改变,骨盆前倾,腰部后仰,长期下去容易导致腰肌劳损,引起
腰痛
。 腰肌劳损使负重最多、活动量最大的下位...
抗炎镇痛药布洛芬,是骨科腰腿痛常用药,却经常被人误解拒绝使用_百度...
答:
再
科普
一下,布洛芬是OTC药物(非处方药)哦,患者可到药店自行购买,足以见得布洛芬安全又便捷啊。你肯定会问,什么是非甾体抗炎药呀?这甾体啊,是一种化学结构,喏,它长这个样子的——简单粗暴的跟你说,它由四个环(3个苯环+1个戊环)和头上的三道杠杠组成,整体形状特别像“甾”字,所以就...
马齿苋猪蹄汤可快速治疗腰间盘突出,是真的吗?
答:
具体来说,腰间盘突出的患者常常感到腰腿隐隐作痛,大致分为三种:只有
腰痛
,只有腿痛,以及既有腰痛又有腿痛;很多人会同时感到膝关节以下的小腿疼痛 、麻木、肌肉无力,往往存在多个方向的弯腰困难。其实在日常生活中,出现腰痛并不一定意味着腰间盘突出,另一个较为常见的原因是腰肌劳损。而腰肌劳损是...
1
2
3
涓嬩竴椤
其他人还搜
腰椎间盘突出科普文章
有关腰痛的科普名字
腰椎间盘突出科普创意题目
骨科健康科普视频
脊柱健康科普题目新颖
腰椎健康小常识
保护腰椎的科普宣传语
有创意骨科健康科普主题名
骨科健康科普大赛作品