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苹果小米红枣粥的做法和功效
苹果小米红枣粥的做法和功效
答:
做法
步骤:1、准备好所需食材 2、
小米
清洗干净 3、倒入锅中 4、放入
红枣和
黄冰糖 5、倒入适量清水 6、按
粥
/羹功能键 7、待粥煲好后把
苹果
去皮去核切块 8、把苹果倒入锅中 9、倒入枸杞,稍微煮一下即可
苹果红枣小米粥的做法
答:
做法:小米、红枣淘洗后放入电饭煲中,加水烧煮20分钟,苹果去皮去核切块,放入电饭煲中同煮10分钟就好了。
苹果红枣粥的功效:能够益胃生津
,对于脾胃虚弱所导致的食后腹胀、腹泻、津液不足、口渴、口干、食欲不振的人,适当食用苹果红枣粥有很好的益胃生津的功效。
能够润肠通便
,因为苹果红枣粥当中含有丰...
苹果红枣小米粥苹果红枣小米粥做法
介绍
答:
1、小米一把、红枣6颗、苹果一个。2、将小米红枣淘洗干净,苹果去皮切成块。3、将小米放入锅中
,大火煮开后转小火慢煮。4、小米煮的差不多时向锅里加入红枣和苹果再煮几分钟。5、最后加一点红糖,有点甜,不喜欢甜的可不加。
红枣苹果小米粥的做法
,红枣苹果小米粥怎么做
答:
食材 主料红枣5颗小米100g苹果1个 辅料糖按喜好 步骤
红枣苹果小米粥的做法
步骤11.将小米洗净入锅 红枣苹果小米粥的做法步骤22.放些红枣入锅 红枣苹果小米粥的做法步骤33.快熬煮完成后放入苹果丁,按个人喜好放入糖 红枣苹果小米粥的做法步骤44.完成啦 ...
苹果
能和米一起煮成粥吗?
答:
苹果和米可以一起煮粥
苹果小米粥的做法
一、用料 主料:小米50克、苹果1个 辅料:
红枣
5颗、水700克 二、做法 1、小米淘洗干净 2、苹果去皮去核切成小块 3、红枣清洗干净 4、高压锅加水烧开,先加入淘洗好的小米,再加入苹果丁和红枣烧开 5、高压锅加盖、加阀,上气后,中小火8分钟关火 6、...
小米红枣苹果粥的做法
答:
用料 苹果一个 小米一碗 红枣几颗
小米红枣苹果粥的做法
首先把水烧开,苹果切碎,红枣掰烂,小米洗好 水烧开,小米先放,熬一会儿放
苹果和
红枣 煮的时候,会发现越来越稠,那可以适当加水煮,小火煮,慢慢熬!最后放点冰糖,就OK啦
小米苹果大枣
一起熬
粥的功效
答:
今天为大家推荐的这道红枣苹果小米粥,
具有健脾益胃、补中益气、滋阴养血、美容养颜、提高身体免疫力的功效
,是一道营养丰富的美味早餐粥,赶紧动手试试吧!主料:苹果两个;小米50克;糯米50克;大米50克;红枣12颗 辅料:红糖100克 做法如下:食材准备 米类混合洗净 放入锅中,倒入清水开始煮粥 苹果...
苹果红枣小米粥的做法
,苹果红枣小米粥怎么做
答:
食材 主料
小米
50g
苹果
1个 辅料 清水 适量
红枣
适量 步骤 1.材料 2.小米淘洗干净,倒入锅中 3.添适量清水,煮开 4.红枣洗净 5.倒入锅中,煮至粥粘稠 6.苹果去皮、切丁 7.倒入锅中 8.煮一会儿即可 9.可以喝喽 小贴士 喜欢苹果软一点的,可以早点放入苹果丁。
小米苹果红枣粥的做法
答:
小米洗净泡20分钟,苹果去皮切成大块,锅中倒适量水,放入
小米和苹果
,大火煮沸后转小火煮至小米变稠,倒入蜂蜜搅拌均匀即可。
小米红枣
枸杞
苹果粥的做法
答:
主料 请点击输入图片描述 苹果1个 请点击输入图片描述 小米50克 辅料 红糖 2勺 枸杞 1勺
小米红枣苹果粥的做法
1.小米用清水洗干净 请点击输入图片描述 2.苹果去皮切块 请点击输入图片描述 3.将
小米和苹果
再加入适量的清水放入汤锅中,大火煮开后转小火煮约20分钟 请点击输入图片描述 4.加入枸杞和...
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