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苹果手表节拍器怎么设置
苹果手表
的
节拍器
在哪里
设置
,
怎么
用?
答:
打开跑步APP,进入我的-设置-运动设置-节拍器页面,然后选择频率和声音模式即可
。一般设置节拍器频率为180次/分钟,也可以根据需要设置。跑步节拍器频率一般设置:跑步的速度可以用一个简单的公式算出来,速度=步频X步幅。
I
watch
可以当
节拍器
么
答:
I
watch
可以当
节拍器
。_atch版本上有的节拍器App能让你近距离地听到拍子的同时还能通过振动的方式提醒你时刻把握节奏,听觉 + 触觉的两种方式时刻提醒在练习的过程中不要抢拍子或者慢半拍。
如何
更全面了解你的可穿戴设备数据?
答:
苹果手表
(
Apple Watch
)等测量心率的设备才上市几年。我们从对HRV (rmssd和sdnn)的研究中知道,如果你接近于0,那就不好了。这意味着你的心脏像
节拍器
一样跳动,这是不正常的,你可能想去看医生。如果你接近100,那很好。在这两者之间,很难做出判断。 一个流行的HRV测量应用,HRV4Training,已经对此做了他们自己的研究。
怎样
使用华为
手表
运动
节拍器
?
答:
打开跑步APP,进入我的-设置-运动设置-节拍器页面,然后选择频率和声音模式即可
。一般设置节拍器频率为180次/分钟,也可以根据需要设置。跑步节拍器频率一般设置:跑步的速度可以用一个简单的公式算出来,速度=步频X步幅。
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