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菠菜鸡蛋胡萝卜汤的做法
胡萝卜
配
菠菜
加
鸡蛋
可以一起煮汤吃吗
答:
1、红萝卜去皮切丝备用,葱切圈 。2、菠菜洗净
,备用。3、鸡蛋两个,打散备用。4、热锅放油。5、葱和红萝卜稍微煸炒下,加入适量的水。6、水烧开,放入菠菜鸡蛋煮2分钟,胡萝卜配菠菜加鸡蛋汤就完成了。
菠菜胡萝卜鸡蛋汤
怎么做如何做
答:
步骤:1. 把菠菜摘好,洗净。2.
锅内放入少量的豆油。3. 把胡萝卜切成丁。4. 把菠菜和胡萝卜放入锅内炒一会,等到菠菜变为深绿时盛出。5. 锅内放入三碗水。煮沸。6. 把炒好的菠菜和胡萝卜放入沸水中煮。小火。7. 把淀粉用水拌匀,倒入锅中。8. 把打散的鸡蛋倒入锅中。9. 加入适量的盐...
菠菜胡萝卜鸡蛋
羹
答:
菠菜胡萝卜鸡蛋
羹 食材准备 鸡蛋、菠菜、胡萝卜
做法
步骤 1、菠菜洗净切段,水开焯菠菜断生捞出控水,备用。 2、胡萝卜洗净去皮切丝备用。 3、鸡蛋打散,将胡萝卜、菠菜倒入搅拌均匀,加一点盐调味。 4、容器中刷一层薄油,将鸡蛋液倒入容器中,放入蒸锅,水开上汽蒸8分钟。 5、晾凉脱模后,切块,也可以配上蒜泥或者...
巨好喝的汤,简单家常,清爽鲜美~
答:
巨好喝的
汤
,简单家常,清爽鲜美~芙蓉鲜蔬汤香菇
菠菜胡萝卜
热油倒入香菇
鸡蛋
和胡萝卜翻炒倒入清水煮沸加入适量盐倒入菠菜煮熟淋入蛋液玉米冬瓜汤玉米冬瓜热油炒香葱白倒入冬瓜翻炒倒入清水和玉米煮沸后加适量盐撒上
菠菜和胡萝卜能一起吃吗
菠菜胡萝卜鸡蛋
一起吃好吗
答:
做法
:1、首先将
胡萝卜
和
菠菜
分别清洗干净。将胡萝卜去皮后切碎。将菠菜同样切碎后,放在一旁沥干水分备用。2、再将小葱清洗干净后,同样切碎备用。3、将准备好的
鸡蛋
打入碗中,将鸡蛋打散,然后加上适量的油和盐,再次搅拌均匀。4、将切成碎的葱和胡萝卜同样加入到蛋液中搅拌均匀。在搅拌的过程中鸡蛋...
胡萝卜菠菜汤的做法
答:
1、
菠菜
摘洗干净,
胡萝卜
切细丝.大蒜去皮切末.2、锅中加一点盐煮开水,加入菠菜焯水见软捞出沥水备用,可有效去除涩味。3、热锅冷油,加入蒜末炒出香味,加入胡萝卜翻炒,加入菠菜翻炒几下,加少许盐和蚝油调味,炒匀即可。颜色鲜亮又美味。这是最简单
的做法
,重点是菠菜焯水的时候加点盐,可有效...
面疙瘩
汤的做法
答:
面疙瘩
汤的做法
如下:主料:中筋面粉1小碗、
菠菜
1把、
胡萝卜
1块、
鸡蛋
2个、虾皮少许、葱花少许、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉少许。步骤:1、准备材料。2、青菜洗净切好,鸡蛋打散。3、面粉倒盆中。4、水龙头开到最小水流,将面盆放在水龙头下面,不停的转盆,然后用筷子扒拉成小疙瘩。5、锅中水烧...
菠菜的
营养价值高,吃法很多,通常你会选择怎样吃?
答:
一、
菠菜鸡蛋汤
准备菠菜一把,鸡蛋两个,蚝油1克,酱油1克,盐5克,淀粉5克,清水四碗,白胡椒粉3克,香油2克,其实菠菜鸡蛋汤可以不放蚝油和酱油,对味道的影响不大,如果放的话只放一点点增味,也能让汤汁颜色更加好看,增进食欲。把菠菜清洗干净,择去黄叶,鸡蛋打入碗内搅拌几下打散,起锅...
我想问一下
菠菜胡萝卜鸡蛋
可以一起吃吗
答:
你好!
菠菜
、
胡萝卜
、
鸡蛋
,这几种食物可以一起吃。具体如下:1.菠菜和胡萝卜是比较常见的蔬菜,富含维生素和微量元素,菠菜里面还含有比较多的铁元素,胡萝卜里面含有比较多的维生素A,鸡蛋富含蛋白质和铁,这几种食物都有助于人体补充能量、增强体质、提高免疫力,并且这几种食物的营养成分之间没有冲突...
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