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营养对人体起到什么作用
营养对人体的
生物学
作用
包括以下
哪些
()
答:
1)构建身体组织
;2)提供身体生理活动所需的能量;3)维持身体内的理化平衡;4)参与身体的生理活动。
营养
物质
对人体的
主要
作用
是( )A.建造我们的身体B.提供能量C.维持生命...
答:
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,
能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.脂肪是人体内备用的能源物质
,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质.蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质也能提供能,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.维生素既不是构成组织的主...
人体
7大
营养
素
的作用
是什么?
答:
人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类
。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
营养
素
对人体的作用
是什么?
答:
(1)供给能量
食物中的三大营养素,即蛋白质、脂类和碳水化合物可以提供能量,以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对能量的需要。(2)
构成机体组织,促进生长、发育
蛋白质、脂类、碳水化合物与某些矿物质经代谢、同化作用可构成机体组织,以满足生长发育与新陈代谢之需要。(3)
调节机体生理活动
营养素...
什么
叫营养,
人体
需要
哪些营养
素?
答:
膳食纤维是人体不能消化吸收的一类碳水化合物,主要来源于蔬菜和水果,
其生理功能:①增强胃肠蠕动,利于粪便排出
。中老年人应增加膳食纤维的摄入。②
控制体重和减肥
。膳食纤维不能消化吸收,但能产生饱腹感,可减少能量摄入,达到控制体重和减肥的作用。③
降低血糖和血胆固醇
,膳食纤维减少小肠对糖的吸收,...
人体
必需的七大
营养
素是
什么
?
答:
人体
必须
的营养
素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物(或称糖类)、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能,提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
人体营养
具有
什么作用
答:
七大
营养
素包括:1.蛋白质 2.脂类 3.碳水化合物 4.维生素 5.矿物质 6.水 7.膳食纤维 一、蛋白质 概念:蛋白质是由氨基酸组成的具有一定构架的高分子化合物,是与生命、生命活动紧密联系在一
起的
物质。功能:1.构成组织和细胞的重要成分,其含量约占
人体
总固体量的45 2.用于更新和修补组织细胞,...
营养
素在
人体
内主要发挥那三方面功能
答:
1、
供给能量
食物中的三大营养素,即蛋白质、脂类和碳水化合物可以提供能量,以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对能量的需要。2、
构成机体组织,促进生长、发育
蛋白质、脂类、碳水化合物与某些矿物质经代谢、同化作用可构成机体组织,以满足生长发育与新陈代谢之需要。3、
调节机体生理活动
营养素在机体...
营养
素
对于
健康的重要意义
答:
古人云:“民以食为天。”营养主要来自于每天的饮食,没有食物就没有营养。食物,作为营养的物质载体,在维系生命和 健康 的过程中起着举足轻重
的作用
。身体需要平衡的营养,选择食物要首先要考虑平衡
身体的营养
需要。即使某种食物具有极高的营养价值,但也要与其他食物搭配食用但。主食与副食、荤食与素食...
营养的
重要性
答:
营养
是指
人体
消化、吸收、利用食物或营养物质的过程,也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程,包括摄取、消化、吸收和体内利用等。生物从低级到高级,从单细胞生物到高等动植物,从水中生活到陆地生活,所处的环境不同,生态各异。因之,所需要的养料和摄取养料的方式也不相同。营养学即是研究食物...
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