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营养素是什么
什么
叫营养,人体需要哪些
营养素
?
答:
营养素是指食物中所含的营养成分
。食物的营养物质种类繁多,人体所需大约50多种,就其化学性质或生理功能可分为六大类,即
蛋白质
、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量,分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指
蛋白质、脂类和碳水化合物(糖类)
,微量营...
什么是
营养和
营养素
?
答:
营养素是指食物中含有的能维持生命,促进机体生长发育和健康的化学物质
。人体所需营养素分为六大类,蛋白质,脂肪,碳水化物,维生素,无机盐及(微量元素)和水。有人将碳水化物的膳食纤维独立出来,称为第七大营养素。由于蛋白质,脂肪,碳水化合物的食物量较大,所以称为宏量营养素。维生素和无机盐...
人体的六大
营养素是什么
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
人体必需的七大
营养素是什么
?
答:
人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类
。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
六大
营养素是什么
答:
六大营养素是指碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量;每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪...
什么是营养素
答:
营养素是一类对人体生长和健康有益的物质。我们通常所说的营养素是指食物中存在的物质,如
蛋白质
、维生素、钙、铁等都是营养素。食物中有千千万万的化学物质,但并不是所有的物质都是营养素。营养素通常具有几个特点:1.是人体生长发育所必须的成分。如特别明显的例子是孕妇怀孕后, 将一个肉眼看不...
人体必需的七大
营养素是什么
?
答:
人体必须的营养素包括
蛋白质
、脂肪、碳水化合物(或称糖类)、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能,提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
失传的营养学中王涛所说的
营养素是
指什
什么
东西啊?有卖吗
答:
回答:指的是维持人的生命健康生长,发育和运作所需的各种物质;
如:蛋白质
,糖类,脂肪,无机盐,维生素,纤维素,矿物质以及水等7种物质。
什么是营养素
?食物中有哪些营养素?它们主要的生理功用
是什么
求大神帮...
答:
营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质均称为营养素。人体所必需的营养素有
蛋白质
、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等6类。营养素是一类对人体生长和健康有益的物质。我们通常所说的营养素...
什么
叫
营养素
答:
微量
营养素
相对宏量营养素而言,人体对微量营养素需要量较少,包括矿物质和维生素。根据在体内的含量不同,矿物质又可分为常量元素和微量元素。常量元素是指在体内的含量大于0.01%的矿物元素,微量元素则是指在体内含量小于0.01%的矿物元素。维生素则可根据溶解性分为脂溶性维生素和水溶性维生素。按照...
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