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西芹和水芹哪个功效好
swisse
西芹
籽饭前吃还是饭后吃?
答:
不建议空腹吃swisse
西芹
籽。因为饭后吃的话,在肠胃中停留的时间更长,能更好地被人体吸收,
效果
也会更好。而它的服用量是每天吃1次,每次吃1粒,早饭后服用便可。而对于未成年人、孕妇及哺乳期女性不适合服用。
西洋芹
、
水芹
可促进新陈代谢并具有解毒功能,它含有大量维生素B,多种矿物质、胆碱、单分...
养血的
功效与作用
是什么
答:
需要注意的是,脾胃虚弱的人群不宜多食芹菜。在食用时,应保留芹菜叶子,以发挥其最佳
功效
。若不喜欢芹菜的味道,可以选择菠菜、胡萝卜等替代,或者通过补充汤臣倍健多种维生素片等膳食营养补充剂来获取。芹菜作为蔬菜,历史悠久,最早由西汉时期的张骞从西域引入中国。在香港,常见的有
西芹和
中国旱芹。近代...
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