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规定拳第四段慢动作
“少年
规定拳
“就是指“五段长拳“吗?
答:
回答:不是,五段长拳是国家规定拳。 以下是少年规定拳 少年
规定拳动作
名称: 预备式 第一段 左弓步十字推掌 并步抱拳 震脚砸拳 正踢腿 后插步双摆掌 翻腰左弓步撩拳 左虚步亮掌 提膝双插掌 并步对拳 提膝双劈拳 震脚马步架栽拳 仆步楼手左弓步架打 提膝亮掌大跃步前穿 仆腿楼手左弓步冲...
规定拳第4段
下来侧手翻是什么
动作
答:
规定拳第4段侧手翻接插步双摆掌 。侧空翻插步双摆掌 接弓步推掌 ;
动作
要领:上步侧空翻,左脚落地,向后撤两步成左弓步,两掌经胸前向右侧摆臂,右掌向前直推,左掌变勾手摆至身后,目视前方
请问五段长拳的
动作
名称?
答:
五段长拳也叫少年
规定拳
是目前少儿武术比赛必须比的套路,
动作
名称 1 、弓步十字推掌;2、丁字步抱拳;3、抡臂半蹲砸拳;
4
、正踢腿;5、抡臂翻腰弓步撩拳;6、虚步亮拳;7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;9、震脚马步架截拳;10 、抓手摆掌仆腿弓 步上架冲拳;11、提膝亮翅;12、前跃步...
武术初级
拳四段动作
的名称
答:
预备
动作
(1)虚步亮拳 (2)并步对
拳 第
一段 (1)弓步冲拳 (2)弹腿冲拳 (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳 (5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌 第二段 (1)虚步栽拳 (2)提膝穿掌 (3)仆步穿掌 (4)虚步挑掌 (5)马步击掌 (6)叉步双摆掌 (...
少年
规定拳
答:
少年
规定拳动作
名称: 1 、弓步十字推掌;2、丁字步抱拳;3、抡臂半蹲砸拳;
4
、正踢腿;5、抡臂翻腰 弓步撩拳;6、虚步亮拳;7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;9、震脚马步架截拳;10 、抓手摆掌仆腿弓 步上架冲拳;11、提膝亮翅;12、前跃步仆腿搂手弓步冲拳;13、弹腿冲拳;14、...
少年
规定拳动作
名称谁能帮我全部写出来?
答:
回答:五段长拳动作名称 少年
规定拳动作
名称: 1 、弓步十字推掌;2、丁字步抱拳;3、抡臂半蹲砸拳;
4
、正踢腿;5、抡臂翻腰 弓步撩拳;6、虚步亮拳;7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;9、震脚马步架截拳;10 、抓手摆掌仆腿弓 步上架冲拳;11、提膝亮翅;12、前跃步仆腿搂手弓步冲拳;13、弹腿...
四十二式太极
拳
的
动作
名称
答:
1、起势 :并脚直立,开步站立,两臂前举,屈蹲按掌。2、右揽雀尾:收脚抱球,转体上步,弓步掤臂;收脚抱球,转体上步,弓步掤臂;转体伸掌,转体下捋;转体横臂,弓步前挤;后坐屈肘,扣脚旋掌,丁步按掌。3、左单鞭 :转体上步,弓步推掌。4、提手:扣脚摆掌,转体带掌,虚步举掌。5...
初级长
拳第
一路顺序名称
答:
初级长
拳第
一路
动作
顺序名称:预备势 第一节 一、马步双劈拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳 五、马步双劈拳 六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲
拳 第
二节 一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步搂手砍掌 四、弓步搂手推拿 五、弓步推掌 ...
四十二式太极拳口诀
答:
1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭;4、提手;5、白鹤亮翅;6、搂膝拗步;7、撇身捶;8、捋挤式;9、进步搬拦捶;10、如封似闭;11、开合手;12、右单鞭;13、肘底捶;14、转身推掌;15、玉女穿梭;16、右左蹬脚;17、掩手肱捶;18、野马分鬃;19、云手;20、独立打虎;21、右分脚;...
求大神指导武术
规定拳
的
慢动作
或者图解也可以,要考试啦~~~_百度...
答:
动作清晰,力点准确,上肢舒展,下肢稳固,这是长拳的基本要求。长
拳第
一是看精神面貌第二次看
动作第
三看劲力。
规定
属于规定的套路,主要是打动作的规格,如果你对自己的技术,不够有信心一定要记住,精神面貌,给别人一个好印象,武术套路,基本上是一种审美性的运动,精神面貌是非常重要的。
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