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踏步翻身的重点
古典舞蹈的训练要领
答:
踏步翻身:要求低头,翻转时双手走立圆,速度要快,要有质感
。翻转时,以手起分带动腰,过程中腰有往天花板上顶的瞬间。点步翻身:不但双手走立圆,主要还有双脚与身体连贯性的配合,翻转的速度要快,但每个翻身的连接速度要一样,要甩头。串翻身:上身的要求与点步一样,无论是原地的还是斜线的`都...
古典舞的点步
翻身
要领是什么?
答:
1、上身部分的掌握要点。上身是以腰部为分界,颈部、头部、手臂都是翻身技巧的练习重点
。在表演过程中,处于翻身动作的人体上身部分全部处于倾斜状态,且连续的翻转对上身的平衡力要求较高,因此,掌握要点
一是手臂的动作,二是头部对旋转的适应能力
。其中,手臂需保持与翻转方向的微反向力,以防止身体失去...
踏步翻身
训练目的
答:
踏步翻身是翻身技术中的一种,是中国古典舞技术技巧中的重要组成部分
。它的训练目的是帮助舞者掌握翻身技巧,提高舞者的身体协调性和平衡感。通过踏步翻身训练,舞者可以更好地掌握重心的转换和移动,以及提高对身体的控制能力,从而在舞蹈表演中更好地表现翻身动作,为观众呈现出更加优美、流畅的舞蹈表演。
古典舞基训内容和要点
答:
6.踏步翻身:要求低头,翻转时双手走立圆,速度要快,要有质感
。翻转时,以手起分带动腰,过程中腰有往天花板上顶的瞬间。7.点步翻身:不但双手走立圆,主要还有双脚与身体连贯性的配合,翻转的速度要快,但每个翻身的连接速度要一样,要甩头。8.串翻身:上身的要求与点步一样,无论是原地的还是斜...
古典舞
翻身
技巧的掌握与训练
答:
上身是以腰部为分界,颈部、头部、手臂都是翻身技巧的练习重点
。在表演过程中,处于翻身动作的人体上身部分全部处于倾斜状态,且连续的翻转对上身的平衡力要求较高,因此,掌握要点
一是手臂的动作,二是头部对旋转的适应能力
。其中,手臂需保持与翻转方向的微反向力,以防止身体失去重心,并有效控制速度;而...
舞蹈技巧如何练习
答:
01舞蹈技巧是什么?运用舞蹈技巧是为了更加形象、更加生动地来表现舞蹈作品中的一些情绪场景,我认为在动作上技巧不仅仅是指跳、转、翻或是快速的连续技巧、地面翻滚、空中转体、大幅度的腾空等等,技巧也包括如杨丽萍老师的手、臂,还有我们蒙古舞中特有的抖肩;顶碗跪转、打碗、抛碗,东北秧歌中的手绢的...
古典舞基本功有哪些
答:
平转,
踏步翻身
,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练. 2 芭蕾形体训练的基本功有:(第一级) 站立的基本形态,开的基本形态,脚的位置,手型,手的位置,扶把练习,擦地,半蹲,蹲,五位擦地,小踢腿, 划圈,单腿蹲,弹腿,控制,小腿划圈,大踢腿,半脚尖,中间练习,正面,头和肩的...
舞蹈技巧如何练习
答:
建议1:先把
踏步翻身
练好,梗头说明你的前腰和第二个旁腰都下的不够。身体的协调性欠缺。这些踏步翻身都可以有效的练习。不要告诉我你的老师直接给你就开了点翻身,那你不要怪自己了,去找老师吧。建议2:把立练好 建议3:练习甩头和身体配合的协调性。站在墙壁前面练习,当然是背墙站立。前桥...
舞蹈教案
答:
1.
踏步翻身
、正反、上步翻身 又点翻身3-5个 教学方法与要求: 指导思想和教学方法: 一、树立中国舞严谨、规范教学作风 二、外部动作与内在意识谐调统一,注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。 三、准确地动作示范,清晰规范的语言表达。 四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。 五、制定教学计...
1
2
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