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蹲久了站起来膝盖后面疼
蹲久了膝盖疼
什么原因
答:
蹲久了膝盖疼的原因可能有多种,
主要包括关节压力增加、肌肉疲劳和潜在疾病等
。一、关节压力增加
长时间保持蹲姿时,膝盖承受的压力会增加
。膝关节是身体的主要承重关节之一,长时间的蹲姿可能导致关节承受过度的压力,从而引发疼痛。这种压力可能来自体重、肌肉力量不足或其他外部因素。二、肌肉疲劳 蹲姿时...
膝盖蹲久了
一
站起来疼
答:
1、注意保暖
膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差
,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。
白天可以加厚衣裤
,局部可以带松紧适宜的护膝,如果护膝带的太紧,反而会阻碍局部的血液循环,加重病情。
晚上可以用棉花和棉布做一截厚长裤筒
,穿在膝关节处,裤筒不宜太...
厕所
蹲久了站起来
困难
膝盖疼
是怎么回事
答:
回答:
这很正常
,长时间的下蹲对膝关节的压迫比较厉害,类似于韧带的急性损伤,如果平时上下台阶也有疼痛的话,
可能是髌骨软化症的表现
。 如果除了蹲厕所其他时候不疼痛,就不需要处理,可以减少蹲厕所的时间或者换成坐便,如果上下台阶也疼痛,可以口服氨糖美辛来治疗,症状严重时查个x线,必要时关节内注射玻璃酸钠...
蹲久了站起来
腿会
疼
,
膝盖
部位,站一会儿就会好。
答:
回答:病情分析: 引起腿疼的原因有很多种,
但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的
, 意见建议:比如说腰疼而引起腰椎间盘突出,腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛,可吃些风湿寒痛片。
蹲
时间
久了站起来
的时候
膝盖疼痛
答:
轻微的增生性关节炎,可按摩环跳、阳陵泉、绝骨,各向内转揉二百七十下,每天一次,十天为一疗程,一两个疗程就没事了。
每次下
蹲久了站起来膝盖后疼痛
?
答:
每次下
蹲久了站起来膝盖痛
是很多种原因,一是谁蹲时间久了再站起来膝盖都疼,建议你以后少蹲,第二种情况是,缺钙,滑膜炎,风湿,骨刺都会导致
膝盖疼痛
。多运动,吃药修复。
蹲
马桶一会
膝盖疼
怎么回事
答:
1.坐在马桶上的时间过久:在
蹲
马桶时,人的膝盖弯曲状态时间过长会让膝盖受到过度压力,从而导致
膝盖疼痛
。2.姿势不正确:蹲马桶时身体姿势不正确也会导致膝盖疼痛。例如,蹲马桶时过于前倾或后仰,或者坐的时间过长等都可能导致膝盖疼痛。3.膝盖过度使用:假如一个人习惯蹲马桶多年,那么其膝盖处于弯曲...
蹲
下
后起来
的时候
膝盖疼
,感觉站不起来,是怎么回事
答:
回答:您的描述是有局部关节炎的情况。有局部退行性变的可能。而且是有股四头肌的肌力减弱情况。 要注意禁止进行较为剧烈的运动和长久时间的活动。需要及时的休息养护。锻炼是可以进行静息锻炼较好,坐在椅子上,抬小腿到水平。到坚持不了就放下,揉一揉酸感的肌肉,如此一次,30次为一组,每天3次,对于您...
深蹲
站起来膝盖
就
疼
,发力骑自行车的时候膝盖也疼,怎么回事呢?_百度...
答:
膝盖疼
不正常,肯定动作有问题,不是内扣就是
蹲
的过程中有前移,深蹲特别是低杠深蹲对
膝关节
压力没多大。不是受伤就是有炎症:正常人一蹲一起不可能疼的,没有久练的人一开始练多了会累会酸都是是正常的。适可而止:循序渐进。根据你的描述 骑自行车这种无反向冲击的动作膝盖都会产生不适和
疼痛
那...
...一年快了,每次跑完步膝盖上楼梯都
疼
,
蹲久了膝盖
很疼,骑车久了膝盖也...
答:
回答:这种情况如果是关节有扭伤,一般有韧带的拉伤导致的
疼痛
,只是右侧内侧半月板的变性应该是不会引起明显的疼痛的。应该主要是关节韧带的损伤导致的,损伤
后
有可能引起长期的局部的滑膜炎等引起疼痛。可以平时尽量做局部的热敷,理疗等康复治疗。平时用护膝保护关节。
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