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蹲时间长了腰直不起来
我的腰疼
蹲时间长了
,
起来
一下子都站不直,是哪里出问题了
答:
回答:问题分析: 您好,
您的这种情况有可能是腰部肌肉的问题
。长时间处于一个姿势,腰部肌肉有可能出现疲劳、痉挛,导致当时不能伸直。 意见建议:
建议您进行腰背肌的功能锻炼
,可以在床上做小燕飞的动作进行腰背肌功能锻炼。
最近我的腰坐着蹲着的时候感觉酸痛,要是
蹲
太久站
起来
都难
直腰
,这个是...
答:
回答:病情分析: 您好,根据您提供的情况看,您是最近经常腰部酸痛,
主要考虑为腰肌劳损
。跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作等有关。 指导意见:
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗
,坚持每天做腰背肌锻炼,平时应避免久坐久站、避免经常弯腰等动作。
我的腿如果
蹲
一会,或在床上腿盘腿做一会,如果
起来腰
和腿不能马上伸真...
答:
我就是这样 因为盘腿压迫腿部神经和血管 血液不能正常循环 会产生麻痹的感觉 没什么大问题 不用担心
蹲
下去十分钟左右爬起来的时候
腰
就
直不起来
了要过十分钟左右才能恢复这...
答:
1、职业原因
,有些职业的因素会导致慢性的
腰肌劳损
,比如搬运工人,还比如司机需要坐的时间比较长,开车的时候也会导致慢性腰肌劳损。2、
一些人在生活当中会出现生活姿势的不良
,比如坐的时间比较长,比较有名的叫北京瘫,这个动作就会引起腰肌劳损。还比如穿高跟鞋或者站的时间比较长,比如售货员需要长...
蹲
久了或弯腰久
了腰直不起来
是什么毛病
答:
肌肉、肌腱问题,到推拿科看一看。
...如果
蹲
的
时间
过长
起来
就
直不
起
腰
还得用手支着大腿才能直_百度知 ...
答:
腰肌劳损
,到骨伤科看一下吧。也可以做做理疗。
为什么
蹲
下一会以后,站
起来腰
就痛,而且一时
直不起来
答:
坐骨神经有问题!
蹲
一会腰疼的
直不起来
怎么回事
答:
蹲一会腰疼的直不起来 3大病因
1、腰肌劳损
:腰肌劳损是一种慢性病,也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈,所以专家提醒在日常生活过程中,对腰部有效的防护是很有必要的。2、...
蹲时间
久
了腰
疼是怎么回事?该如何治疗
答:
可能是以下几种疾病: 一、急性
腰
扭伤1、病因与病理急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。2、临床表现与诊断患者有搬抬重物史,有的患者主诉...
腰酸请问
蹲
个十分钟
起来
就会感觉腰酸是怎么
答:
最好的对应之道还是在于预防,学习并养成生活上该有的正确姿势。这种腰酸背痛通常是短暂的,可以利用热敷减少疼痛,以柔软运动训练背腹肌肉避免再发。
长时间
搭乘交通工具时,确实使用小枕头或者特制腰围、束腹来支撑脊椎与腹部,孕妇最能体会腰围器材与背部舒适度之间的关系了。 2. 创伤未愈 因为施力不当所...
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