44问答网
所有问题
当前搜索:
身体虚弱者吃什么食疗
气血两
虚吃什么
比较好?
答:
1、气血虚冬季养生食疗
食谱一:萝卜炖牛肉
材料:白萝卜、瘦牛肉、各种调味品做法:将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状,然后放到开水中焯一遍,之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品,随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜,烂熟之后直接就可以取出食用。功效:萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材...
吃什么
食物补脾虚最快呢?
答:
小麦属于性凉味甘的五谷类食物
。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安、食欲不振等脾虚症状。5、
芝麻油
芝麻油性凉味甘,能够润滑肠道、预防大便干结、帮助身体排毒解毒、治疗食积腹痛、溃疡等症 6、
糯米
糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、...
脾肾亏
虚吃什么
?
答:
一起拉看看吧!1、
药膳
(1)材料:
骨碎补
60g,淮山药30g,白茯苓30g,山茱萸30g,熟地黄30g,丹皮(酒炒)18g,鸡蛋500g,面粉500g,白糖300g。(2)用法:将骨碎补、茯苓、淮山药、山茱萸、熟地黄、丹皮一块儿放进清水中,洗去浮尘,晾干表面的水分。把熟地黄切成小块,便于粉碎,和其他药物一块用...
身体乏力吃什么
答:
问题二:身体乏力吃什么好・・・ 朋友您的这些症状可以通过一下几种办法来补充: 第一、
饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝
、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”――乳酸,以缓解疲劳。 第二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人,总是精疲力竭地...
脾胃
虚吃什么
好
答:
脾胃
虚吃什么
好 1、高粱 高粱性温,能够很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用,特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外,高粱之中含有比较多的尼克酸,这种物质处于游离型,所以更加容易被我们
的身体
所吸收,脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。2、猴头菇 猴头...
气血不足
吃什么药膳
调理?
答:
1、气血不足
的食疗
药膳1、黄芪鳝鱼汤原料:黄芪20克,鳝鱼1条,红枣10个,盐、姜、蒜、油适量。制法:黄芪、红枣洗净,大蒜切片,姜洗净切丝,鳝鱼宰杀后去肠杂,洗净切块备用。锅内放油烧热,放入鳝鱼块、姜末,炒至鳝鱼半熟,将红枣、黄芪放入锅内,加清水,大火煮沸后,用小火煲1小时,加盐调味...
身体
很
虚弱
,
吃什么
食物比较补?
答:
身体虚弱的人
,吃以下这4种食物是比较补的:1、鲫鱼汤 身体虚弱的人,是要多吃一些营养价值比较高的食物,比如鲫鱼,因为鲫鱼中含有的优质蛋白是非常丰富的,可以有效的补充身体。并且还能帮助身体快速的代谢,加强身体的免疫能力。鲫鱼用来熬汤,然后再熬汤的时候,放入一些枸杞和香菜,这样炖煮过后就可以...
脾胃虚寒
吃什么
好
答:
山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。如与大枣一起煲汤效果更好。熬一锅山药粥,放入补血的红糖,可以作为脾胃虚弱者的食疗。8、
糯米
糯米性质温和,有暖和脾胃、消除口干舌燥、治疗腹泻等脾虚造成的问题。糯米饭、糯米鸡等食物都不错,但建议口味清淡为主。9、狗肉 狗肉味甘、性温、咸,归脾、...
吃什么
补
身体虚弱
答:
一、富含蛋白质的食物 对于
身体虚弱的人
来说,摄入充足的蛋白质是至关重要的。蛋白质是身体的基本构建物质,能够帮助修复和增长组织,提高身体抵抗力。肉类、鱼类、禽类、蛋类、奶制品以及豆类都富含蛋白质,可以适当增加这些食物的摄入。二、新鲜蔬果 新鲜蔬果富含维生素、矿物质和纤维,对身体虚弱的人有...
身体虚弱
补充营养
吃什么
答:
身体虚弱
补充营养
吃什么
2 女人身体虚吃什么大补 1、红枣 红枣可以健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力
的人
,每天吃一点红枣,能够补中益气健脾胃,达到增加食欲,止泻等功效;红枣还能补气养血,在
药膳
中加入红枣,能补养身体,滋润气血,能增强免疫力。2、山药 山药含有极高的营养价值,可以改善高血脂和...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
病人身体虚弱吃什么好得快
体质差多吃什么
体虚吃什么补最快
体虚吃什么食物好
身体虚弱病人怎么补充营养
身体虚弱吃什么比较好
人体质差吃什么补得快
身体虚弱吃什么调理
体质虚弱者煲什么汤较补