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身高163体重96女生瘦吗
我是
女生身高163体重
59kg我需要减多少斤才适合
答:
你现在的
体重
减去5kg就很适合啦。过于苗条对身体不好哦。
16岁,
身高163
,
体重
49kg,三围82/65/90的
女生
身材怎么样?
答:
应该还可以!
我
身高163体重
128有什么样的减肥方法适合我吗?急...
答:
我
身高163体重
128有什么样的减肥方法适合我吗?急... 我来答 4个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪? 云上跳舞的兔子 2009-05-10 · TA获得超过9287个赞 知道小有建树答主 回答量:1305 采纳率:100% 帮助的人:659万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先要弄清发胖的原因。人为什么会...
体重
65Kg
身高163
cm年龄16体质指数正常吗?需要减肥吗?吃什么能帮助减肥...
答:
饮食减肥原则 1、科学安排一日三餐 在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、...
我
身高163 体重
118 我想瘦到105 建议我怎么减肥呢
答:
八大秘招让你减肥不复胖 很多减肥中的
女孩瘦
的快,胖的也快。胖了减,减了又胖,反反复复,如何才能真正的瘦下来而不复胖呢?下面的八个减肥秘招帮你减肥不怕反弹,可不能错过喔!一、吃坚果瘦得快。五十二名过重男性及女性受试者进行“每日摄取一千卡减肥法”。二十四周后,每天吃杏仁果的受试...
16岁
女生身高163体重
47腰围66体脂率是多少啊
答:
体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=
体重
(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%,按照公式计算,体脂率应该是21.3
身高163
CM的
女生
,上胸围、下胸围分别多少算标准
答:
胸围÷
身高
(厘米)≤0.49胸围 太小 =(0.5-0.53) 标准 ≥0.53 美观 >0.6胸围 过大 也就是说,一个1.60米的成熟的女子,她的标准胸围应该是84.8厘米;1.70米成熟女子,其标准胸围应为90.1厘米。您的自己算吧。。。
本人
体重
130斤
身高
165cm 三围
96
74 97 是不是太胖啦。要减多少才能到...
答:
下面这几个动作每周坚持做3次,每次每个动作做20次,五个动作连续做完为一个循环。做三个循环。每个循环中间休息2分钟。只要坚持下来就会拥有明显效果。动作一:深蹲 双脚开立,略宽于肩,脚尖外展(外展角度钟表11:05位置),膝盖随脚尖第二根和第三根脚趾之间的方向微曲,上身挺胸收腹,目视前方,下颚...
青春期男孩
身高163体重96
斤 偏胖还偏瘦?
答:
我是164 57KG 你有点偏瘦 110左右就行 多锻炼下吧 孩子
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