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身高172臂围35
我
身高172
CM(裸高),健身两年,体重140斤,手
臂围
35CM左右是不是偏小...
答:
你有没有胸肩综合训练器?类似夹胸那个,然后反过来做,坐的稍微往后点,感觉趴在靠背上,然后手臂由前伸向两边打开,身体向前倾斜10~15度左右,会特别有感觉~
臂围35
算是什么水平
答:
2、胸围:
身高
X0.52 3、腰围:身高X0.37 4、腹围:身高X0.457 5、臀围:身高X0.542 6、腿围:身高X0.26+7.8 7、上臂
臂围
:身高X15 人体健美体围标准如下: 以胸围为基准,如胸围是100厘米,则:1、上臂围是胸围的36%,即36厘米。2、前
臂围
是胸围的30%,即30厘米。3、腰围是胸围的75...
神
身高
177cm
臂围
35.5cm一般体重多少
答:
75到80公斤
身高
175
臂围
多少算强壮
答:
身高
175厘米的人,
臂围
在
35
厘米以上可以初步认为是强壮的,而臂围超过40厘米则可以视为非常强壮。但这只是一个大致的参考范围,具体还需考虑个人的体脂率、肌肉质量和整体身体比例。强壮的定义因人而异,它不仅仅与臂围有关,还与整体的身体素质和健康状况相关。有些人可能臂围并不突出,但他们具有很好的...
男性
臂围
标准对照表
答:
年龄
身高
( cm )标准
臂围
( cm )18-24 160-169 28.3-32.6 170-179 29.4-34.0 180-189 30.8-
35
.5 25-34 160-169 27.9-32.2 170-179 29.0-33.5 180-189 30.3-34.8 35-44 160-169 27.4-31.7 170-179 28.6-33.0 180-189 30.0-34.3 45-54 160-169 26.9-31....
对于普通人来说,曲臂
臂围35
算强壮吗?
答:
对于普通人的强壮标准,
臂围35
厘米是个怎样的评价?答案并非简单地以
身高
为唯一参考,而是涉及到个体差异和视觉感知。以165厘米的身高而言,这个臂围可能被视为相当健硕,给人强壮的印象。然而,当身高提升至175厘米时,同样的臂围可能就不那么突出,因为它在视觉上相对较小,与整体比例有关。肌肉的力量和...
男生
臂围35
算粗吗?
答:
臂围35
在无训练经历的普遍人算是粗的。臂围35属于有明显训练痕迹的群体,无训练经历的普遍人,且不是胖子,上臂围能超过30cm的,其实很少。对于30岁以下的人群,拥有30cm以上的上臂围,可以在人群中非常出众;30岁以上人群,由于皮下脂肪增厚,上臂不会太突出,但也高于平均围度一截。增加手臂围度的技巧...
178厘米,体重83.5公斤,
臂围35
厘米手臂算细吗?
答:
不算,这样的
身高
和体态,你显得比较壮实,根本不会选择纤细柔弱,人高马大,是给别人的直观的感觉。
健身
臂围
多少才算入门
答:
健身
臂围
达到
35
以上,就说明你有一定的训练痕迹了,也就是传统意义上的入门。
身高
三围指数如何计算:身高胸围指数=(胸围/身高)×100:亚洲男性平均为51.76,亚洲女性平均为52.35,欧美男性平均为56.46,欧美女性平均为55.67。身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均为41....
本人
身高
170,体重58~60kg,右手上
臂围
收缩32cm。正常么?
答:
基本不是很胖的人都可以看到肋骨.三头肌的锻炼方法就是哑铃.最基本的哑铃动作.三角肌的锻炼方法有很多,简单点的用哑铃也可以锻炼.身体弯腰前倾,弓箭步.双手持哑铃,做划船的动作,希望回答另你满意,有不懂的,可以追问.
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