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辅食番茄鸡蛋粥的做法
番茄鸡蛋粥的做法
答:
1、大米洗净,放入清水中浸泡30分钟,番茄顶部划十字,倒入适量开水浸泡2分钟,剥皮后切成小丁
。鸡蛋1个磕入碗中打散。2、锅中放入适量鸡汤,大火烧开,放入大米煮开后,倒入番茄丁转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。3、倒入蛋液搅拌均匀,放入盐1勺、葱花适量拌匀后即可出锅。
番茄鸡蛋粥的
具体
做法
和营养功效是什么?
答:
1.
番茄
洗净后,用开水烫过,轻松去皮,切成小块;菠菜也需要洗净,切成段。提前30分钟,让大米在清水中充分浸泡,吸收水分。步骤详解</ 2. 锅热后,倒入鸡汤和浸泡好的米饭,大火煮沸,转小火加入番茄,慢慢熬煮30分钟,让每一粒米都吸饱了鲜美的汤汁。3. 在粥即将收浓时,轻轻打入
鸡蛋
,形成诱人...
煎鸡蛋粥做法
番茄鸡蛋粥的做法
答:
1、番茄洗净在沸水中烫一下,去皮切小块;菠菜洗净切段;大米洗净后用水浸泡30分钟
。2、锅置火上,放入鸡汤、大米、大火煮开后转小火,放入番茄熬煮30分钟。3、将鸡蛋打入粥中,形成荷包蛋后加菠菜、盐、胡椒粉、略煮5分钟,加味精、葱花调味即可。
宝宝晚餐食谱大全及
做法
大全
答:
8、等锅中的米煮至七成熟,放备用的
番茄
末、姜葱水继续煮;9、放适量的盐调味;10、等粥熟了,将搅匀的
鸡蛋
倒入后以划十字的方法迅速搅拌;11、关火、粥熟。二、鸡蛋虾饺 用料:鸡蛋两只、小白菜少许、虾仁少许、面粉适量、盐、花椒面
做法
:1、将鸡蛋散、搅匀;2、将小白菜用清水洗净后用开水烫一...
宝宝
番茄鸡蛋粥
糊怎么做
答:
油 几滴 宝宝
番茄鸡蛋粥
糊
的做法
一开始就用平常煮粥给宝宝吃的电器煮好粥,我是用电饭锅的煮粥功能,番茄切几块用料理机打碎备着 鸡蛋打一下 热下小锅,放油,油热放鸡蛋,鸡蛋稍微拌一下,差不多凝固时把打好的番茄汁放进去,全程都是用最小火,稍微有点煮开就放进去煮好饭的电饭锅,再...
番茄鸡蛋
燕麦
粥的做法
步骤图,怎么做好吃
答:
1 准备好食材。2
鸡蛋
打入碗中。3 搅拌均匀。4 取
西红柿的
中心,包括西红柿的籽。5 西红柿剁成泥。6 锅中放油,放入西红柿泥炒熟。7
西红柿炒
出沙,离火。8 锅中的水烧开后,鸡蛋经漏勺倒入锅里。9 搅拌一下鸡蛋。10 倒入炒好的西红柿泥。11 再放入燕麦片,搅拌均匀。盖上盖子。12 开锅后再...
4岁宝宝营养食谱总结
答:
4岁宝宝营养食谱1:
番茄鸡蛋粥
材料:猪胫骨1根、葱和姜少许、番茄1个、鸡蛋1个、大米、盐
做法
:1、猪胫骨敲碎,用中火上火煮沸5分钟;倒掉锅中水,再掺适量水、滴两滴醋,继续熬半小时,将骨捞出,留骨汤;将汤中浮油捞出,掺足够的水,煮沸后下米。2、番茄用滚开水烫,拨皮、去籽,...
番茄鸡蛋粥的做法
答:
酸咸分类:
粥
主食材:大米80克、
鸡蛋
1个、
番茄
1个辅料:盐一勺、葱花适量步骤:1、鸡蛋打散待用;2、番茄切成小丁备用;3、锅中放入适量清水大火烧开;4、放入大米;5、煮开后放入番茄丁熬煮半个小时;6、期间不定时搅拌,防止糊锅;7、倒入蛋液搅拌均匀;8、放入盐一勺;9、葱花适量即可出锅。
西红柿蛋
花
粥
怎么做好吃
答:
西红柿蛋
花
粥的做法
步骤 1 食材:大米、西红柿、
鸡蛋
。2 电饭锅加入适量清水,倒入大米煮开。3 西红柿在开水中烫一下,番茄红素遇高温更容易使人体吸收。4 烫好的西红柿切成小丁。5 加入煮好的大米粥里。搅拌均匀。6 鸡蛋打散,缓缓滴入滚热的大米粥里。7 关火,加入精盐和香菜调味道和颜色。8 酸...
超级好喝的
番茄鸡蛋
燕麦粥
答:
番茄鸡蛋
燕麦粥 食材:番茄,鸡蛋,生菜,燕麦
做法
:1、生菜切碎,番茄切块,两个鸡蛋打散炒熟。2、燕麦加水煮熟,加入番茄煮开,再加入鸡蛋和生菜,搅拌均匀,一勺生抽,少许黑胡椒海盐调味。
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