有点事就会心里很紧张,有没有啥办法可以缓解?答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 有点事心里就紧张,这是一种自然的应激反应。应对这种应激反应,有很多的治标的方法,但治本的方法只有一个,需要做一定的练习才能训练好,只要训练好了,作用非常大。 第一,转移自己的注意力,分散紧张的心情。第二,改变自己的想法,在思维逻辑上把这个事情想清楚。很多事情紧...
作文一一件令我尴尬的事。不少于500字答:我真是尴尬的无地自容,恨不得地上有条缝让我钻进去。 这件事虽然已经过去很久了,但至今想来,还是十分难为情。 因为认错字发生尴尬的事 作文 500字 “人非圣贤,孰能无过”,仔细想想,这句话说得真是短而有理,下面,就是我的过失。 过去,我还小,大家都觉得我人小,不会闯出乱的,可是,也许是因为我的智商...
朋友们,汇报的时候紧张怎么办,怎么克服自己啊,我很容易紧张啊?答:我们一般有两种工作汇报方法,第一种是主动汇报,就是你在工作过程中遇到了一些问题,觉得非常有必要和领导沟通,自己主动找到领导;第二种是被动汇报,比如领导给你交代了一件事情,当你办出结果时要及时汇报让领导知道,还有年终总结或者公司重要会议的汇报,都属于被动汇报的范围。不论哪种方式,在汇报工作时都需要注意以下...