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铁棍山药粥的做法大全
铁棍山药粥的做法大全
答:
1.山药、胡萝卜削皮,切小块(约1厘米见方)。2.米加2杯水煮滚
,加入山药及胡萝卜一起煮开,转小火再煮约15分钟,再加入菠菜泥即成。做法四 黑芝麻 1勺 枸杞子 10粒 黄冰糖 1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖。2.山药去皮洗净,切小块。3.糯米洗净,同山药一块放入砂煲。4....
铁棍山药
怎么吃好食用方法
答:
铁棍山药的食用方法
一、铁棍山药黑芝麻粥 材料:大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁、冰糖
。做法:1、大米淘洗干净。铁棍山药清洗干净,戴上手套,刮掉外皮,切成滚刀小块。2、将大米,铁棍山药和黑芝麻一起装入高压锅,加入足量的水,再加入两大块梨汁冰糖,盖好盖子。3、大火烧至上汽后,转小火煮10分...
山药粥
如何做?
答:
原料:
铁棍山药
、大米、小米。
做法
步骤:第1步、原料如图。第2步、大米和小米放一起,淘洗两遍,加适量水浸泡一个小时。第3步、山药在流动的水下刮洗干净。第4步、洗净的山药切成小段。第5步、所有材料处理好全部放入电饭锅中。第6步、加入足量的水,开启煮
粥
模式。第7步、约一个小时就好了。...
山药
和什么熬粥最养胃
答:
1、准备好食材。2、米淘洗干净后再浸泡半小时左右。3、水带米一起倒入砂锅开大火烧开后
,用勺子轻轻画圈搅动片刻,再转最小火焖煮。4、焖煮时,将山药洗净去皮切滚刀块泡水备用。5、粥小火焖煮20分钟左右时,倒入山药块继续焖煮。6、焖煮期间用勺子再次划圈搅动片刻,以助山药熟的均匀。7、大约...
山药
瘦肉
粥的做法
答:
主要材料:
铁棍山药
半截,南瓜半块,五常大米100g,里脊肉适量,水适量,花生油2小勺,盐20克。1、准备好食材。2、瘦肉剁碎,米洗干净,南瓜随便切(会煮很烂),山药切丁。3、食材放入电饭锅,加入适量水,2小勺花生油。4、煮了40分钟后,放入瘦肉末,加一小勺盐,搅匀,继续煮10分钟即可。5、煮...
山药
熬稀饭怎么煮好吃
答:
山药小米
粥
熬稀饭
做法
步骤:食材:小米、铁棍山药、大红枣 调味:冰糖 1、准备2根铁棍山药,
铁棍山药的
外形很好分辨,通体细长,头坚韧、尾圆润,皮薄毛稀,肉质细腻,并不会很粗壮,通过价格也能分辨出来,铁棍山药比普通山药要贵。2、铁棍山药清洗干净,可以带皮吃,如果介意的话,戴上一次性手套,...
怎么做
山药粥
?
答:
用料
铁棍山药
半根 西兰花 4朵 水或高汤 适量 胡椒粉 少许 胡萝卜 半个 大米 160g 盐 少许 芝麻油 几滴 护肤师推荐~养生
山药粥的做法
准备食材,市场里面常见的 大米淘洗干净,加入适量的水或高汤,中火煮 盖上盖,把它放在厨房,活生生把别的厨具比下一大截,高颜值...
山药粥的做法大全
如何做山药粥
答:
1、首先,需要准备好相关的食材,山药,大米和红糖,其中山药最好选择
铁棍山药
,营养价值比较高。2、将山药去皮后切成一小块一小块的备用,同时需要把大米洗干净。3、把锅里加入适量的水,然后把切好的山药和洗干净的大米放到锅里开始煮。4、一般情况下,煮20分钟左右,大米和山药就会熟了,然后在里面...
铁棍山药
煮
粥的做法
是什么?
答:
准备好
山药
、糯米、大米和红枣。红枣提前用水浸泡。山药洗净去皮切小块。糯米和大米淘洗干净。锅里放凉水,把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。盖上锅盖,通上电源后按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。
山药
薏米
粥的做法
关于山药薏米粥的做法
答:
1、用料:薏米75克,
铁棍山药
150克,水适量。2、山药洗净切段,刮去表皮,切成圆片。薏米洗净控水。3、同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水,放入炖盅,加入适量清水,盖好盖子,低温档隔水炖煮约2小时左右。4、薏米软烂,出锅。
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