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长寿十大秘诀口诀
长寿
十句顺口溜
答:
长寿十句顺口溜如下:1、一匙陈醋,三片姜,一日三餐吃得香
。2、
一匙蜂蜜,一杯水,早起喝完再动嘴
。3、
两杯鲜奶,一个蛋,每天都吃杂粮饭
。4、
一把麦胚,一块薯,一两豆腐常叮嘱
。5、一匙枸杞,半匙盐,一把坚果助延年。6、
一块海带,一把菇,半斤鲜果一斤蔬
。7、一两鲜鱼,一两肉,最好...
十二句
长寿口诀
是什么?
答:
1. 自然入睡者—长寿
2. 腹中食少者—长寿 3. 心中事少者—长寿 4. 浪漫乐观者—长寿 5. 内心平衡者—长寿 6. 老来微瘦者—长寿 7. 饶人百忍者—长寿 8. 胸怀宽阔者—长寿 9. 顺其自然者—长寿 10. 知足常乐者—长寿 11. 少思寡欲者—长寿 12. 腰带短者—长寿 供参考。
爷爷教我的
长寿口诀
,比吃药都管用
答:
1.千保健,万保健,心态平衡是关键
。2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。3.好人 健康 ,恶人命短。
4.性格开朗,疾病躲藏
。
5.要想 健康 快活,学会自己找乐
。
6.妻贤夫病少,好妻胜良药
。7.祸从口出,病由心生。
8.要活好,心别小;善制怒,寿无数
。
9.心胸宽大能撑船, 健康 长寿过百年
。
十二句
长寿口诀
是什么?
答:
十二句长寿口诀:1、糊里糊涂者—长寿。2、自然入睡者—长寿。3、腹中食少者—长寿。4、心中事少者—长寿。5、浪漫乐观者—长寿。6、老来微瘦者—长寿。7、饶人百忍者—长寿。8、胸怀宽阔者—长寿。
9、顺其自然者—长寿。10、知足常乐者—长寿。11、少思寡欲者—长寿。12、凡腰带短者—长寿。
晚睡晚起不锻炼
下一句
答:
长寿秘诀一
早吃好,午吃饱,晚吃巧。若要身体壮,饭菜嚼成浆。若要百病不生,常带饥饿三分
。长寿秘诀
二 三天不吃青,两眼冒金星
。宁可食无肉,不可饭无汤。饭前喝汤,胜过药方。长寿秘诀三 暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根 ...
长寿十大秘诀口诀
?
答:
1. 发常梳 将手掌互搓36下令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位,经常“梳发”,可以防止头痛、耳鸣、白发和脱发。2. 目常运 合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,用力睁开眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下...
增福增财增
长寿
顺口溜
答:
1、生活规律,起居有常,良好习惯,有利健康:清晨舒展活跃,白天精神饱满,傍晚神安悦志,睡前宁静致远。音乐曲调,陶冶情操。多笑少愁,有助
长寿
:二簧邦腔,顺口溜唱。京剧小调,哼上几段,朝气蓬勃,情绪乐观。安静调和,神清气展。2、保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有氧的运动;最合理...
人
长寿
的
秘诀
是什么 脑筋急转弯
答:
《健康
口诀
》适当运动要牢记,每天散步一万一。牛奶鸡蛋早餐配,黑豆米粥不可弃。中午餐饮要吃好,二两肉食不能少。蔬菜水果花样多,主食每天更换妙。晚上餐饮要吃少,水果蔬菜加山药。面食含锌要保证,睡前酸奶要喝到。健康口诀要体会,身体力行交流累。全家动员得意行,不向医院交药费。
长寿十大秘诀口诀
?
答:
发常梳 将手掌互搓36下令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位,经常“梳发”,可以防止头痛、耳鸣、白发和脱发。目常运 合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,用力睁开眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下四方。重复3...
洪昭光健康
长寿
十六
口诀
是什么?
答:
洪昭光健康十六
口诀
如下:洪昭光教授顺口溜,念着学、对照做,健康
长寿
永快乐:从小养成好习惯,四十指标都正常,六十以前没有病,八十以前不衰老,轻轻松松一百岁,快快乐乐一辈子;自己少受罪,儿女少受累,节省医药费,造福全社会,何乐而不为!天天“三笑”容颜俏;七八分饱人不老;相逢借问留春术,...
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