经常坐着和躺着有什么危害答:俗话讲生命在于运动,经常坐着容易导致脊椎、脊椎出现问题,我不知道你为何经常躺着,如果是年轻人或体质正常,那要改改这个毛病,如果是老年人或身体有疾患,那就另当别论了。要请教医生哦 xtgjg | 发布于2012-10-12 举报| 评论 5 1 中医有谚:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。坐久了人...
为什么不能躺着看书 有什么危害呢?答:躺着看书对眼睛有什么危害? 人躺下后,身体与支援面(如床)接触面积增大,压强变小,人体处于一种舒适的状态中,于是神经中枢就会使人感到困倦,以促使大脑及身体得到休息(即睡觉)。此时人的大脑比较迟钝,记忆力也大幅下降,十分不利于学习。而且躺倒看书眼睛容易疲劳,眼肌纤维弹性变小,因而易近视。 总之,躺着看书不好 有...