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降脂减肥片10天瘦多少
我吃
减肥
药
十天瘦
了十斤 减掉的是什么
答:
是有脂肪但是减去
10
斤体重,可能包括5斤水分、3斤粪便、0.5斤肌肉、1.5斤脂肪。
吃
降脂减肥片
停药后会发胖吗?
答:
降脂减肥片
是采用口服的方式用药的,一次4~6片,一日3次即可。服用降脂减肥片的常规疗程时间为3~6个月。对于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖患者15天即可减2~3公斤,继续巩固2~4个疗程,就不会发现反弹现象。可见,只要巩固治疗,就不会有反弹现象。另外,降脂减肥片的主要成分是何首乌、...
减肥10天
减了6斤可以吗?
答:
10天减肥6斤
,速度非常快了。首先应控制饮食,将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥饮食中应该有足够的优质蛋白质,除了补充必要的营养外,还需要补充必要的维生素、矿物质和充足的...
10天
最多能减
多少
斤?
答:
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法
减肥
最快,我就成功了,一星期
瘦
了
10
公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替...
减肥
食谱一周
瘦10
斤
答:
减肥
食谱一周
瘦10
斤是不现实的,因为
减重
速度过快可能会导致身体健康问题。一般来说,健康的减重速度是每周0.5-1公斤。如果想要减重,建议制定一个合理的饮食计划,每天摄入足够的营养和热量,同时减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入。以下是一个简单的减肥食谱,供您参考:周一:早餐:燕麦片、牛奶、...
十天瘦
十斤有没有可能?为什么这么说呢?
答:
像脂肪的堆积,也是慢慢增加的,不会在10天内增加十斤。如果暴饮暴食,在10天内增加十斤,肯定会内分泌紊乱,引起疾病。运动加饮食是最科学、最健康的
减脂
方法。时间很充裕,你的身体不应该被认为是理所当然的。如果真的十天之内瘦了十斤,就怕这人是有什么大病,也许是超级巨胖。一般不要以为
十天瘦
...
减肥
运动一周
瘦10
斤
答:
1、你要确定自己所为的
瘦十
斤是
减肥
减掉的脂肪,不包括水分 2、1kg脂肪约等于7700卡路里 3、7700*
10
=77000卡路里 4、平均在每一天就是每天要消耗11000卡路里 5、理论上来说你需要七天七夜不吃饭一直运动可能才能够消耗掉这么多脂肪 一公斤脂肪的热量大约是7700大卡。如果你每天通过有氧运动消耗1000大卡...
我吃的
减肥
药一周瘦了5斤,一盒下来
瘦
了
十几斤
,不用控制食量,这对于吃 ...
答:
饮食数量的分配,如果一天的量是
10
份,那么健康饮食方法是早上5份,中午3份,晚上2份;
瘦身
饮食方法是早上8份,中午2份,晚上0份8.每天足量饮水、合理选择饮料,尽量不喝碳酸饮料(会带着体内的钙);9.如饮酒应限量;10.辅助以必要的体育锻炼。要有耐心,恒心和毅力.加油!祝你成功!
减肥
问题
视频时间 00:11
有没有
减肥
的亲
10天瘦
了4斤 快坚持不住了
答:
亲,
十天瘦
了四斤。应该只是减去水分而已,正常真实健康的
减肥
为:每个月减肥六至十斤。减肥是个终身磨炼意志的崇高事业。否则的话,会很容易出现反弹现象的。至少,可以连续减肥21天(就可以慢慢习惯了)。祝亲心想事成,健康快乐。请采纳,谢谢。
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