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韭菜炒绿豆芽怎么炒好吃窍门
绿豆芽炒韭菜
的做法?
答:
第1步、豆芽洗净沥干水分。第2步、
韭菜
洗净切段。第3步、切点蒜片。第4步、锅里热油爆香蒜片,倒入韭菜快速翻炒。第5步、韭菜断生后加入豆芽翻炒均匀,加入盐,鸡精,酱油炒熟即可。食材明细 主料
绿豆芽
150g 韭菜100g 辅料油适量 盐适量 鲜酱油少许 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 绿豆...
韭菜绿豆芽怎么炒好吃窍门
答:
绿豆芽炒韭菜
的做法 1.食材洗净 请点击输入图片描述 2.韭菜切段,葱姜蒜切末 请点击输入图片描述 3.炒锅入油烧热,下入葱姜蒜末,爆香 请点击输入图片描述 4.下入绿豆芽煸炒2-3分钟,下入盐,淋几滴醋,味素 请点击输入图片描述 5.下入韭菜煸炒均匀,盛出装盘 请点击输入图片描述 绿豆芽炒...
小
豆芽怎么炒好吃
?
答:
1、
绿豆芽
和
韭菜
分别摘洗干净。2、韭菜切寸段。3、绿豆芽过一下开水,不用烫开哦。4、锅里多倒点油烧热,然后先把韭菜根倒下去,再放韭菜叶,再放烫过的绿豆芽翻
炒
。5、快速翻炒两下,翻炒均匀,加盐调味立刻盛出。6、成品。
芽菜
炒韭菜
的做法
答:
1.把肉切成细丝加入一匙生抽几滴料酒和少许的淀粉。 抓匀腌制十分钟左右。
韭菜
摘洗干净,切成段。2.豆芽的清洗:把
绿豆芽
用清水洗二遍.放入开火里焯一分钟.焯好的豆芽浸到冷水里.沥去水分捞出.3.锅入放油,油热下入腌好的肉丝滑
炒
.待肉丝稍有变色,放入焯好的豆芽.大火翻炒,加入少许的醋....
绿豆芽怎么炒好吃
答:
绿豆芽用
韭菜炒好吃
,做法如下:主料:绿豆芽200克、韭菜50克。辅料:盐适量、味精适量。1、清理好绿豆芽。2、洗干净韭菜。3、韭菜切节。4、锅中到一点油,开始
炒绿豆芽
。5、加入韭菜节炒香,放盐和味精。6、炒熟后装盘即可。
简单家常的
豆芽炒韭菜
的做法是什么呢?
答:
第1步、豆芽洗净沥干水分。第2步、
韭菜
洗净切段。第3步、切点蒜片。第4步、锅里热油爆香蒜片,倒入韭菜快速翻炒。第5步、韭菜断生后加入豆芽翻炒均匀,加入盐,鸡精,酱油炒熟即可。小贴士 豆芽有排毒的作用,所以要经常吃。
绿豆芽
热量较低,水分和膳食纤维较高。绿豆芽中除了含有在发芽过程中生成...
豆芽炒韭菜
是
怎么
做的?
答:
绿豆芽
300g、
韭菜
100g、油适量、盐适量、花椒适量、鸡精适量、香醋适量 1、准备好豆芽和韭菜。2、绿豆芽洗净去根。沥干水分。3、韭菜洗净切成寸断。4、锅中注入油,爆香花椒。5、下入绿豆芽翻
炒
均匀后加入盐炒均匀。6、烹入米醋加入鸡精,继续快速翻炒均匀后加入韭菜段,翻炒均匀即可。7、成品。
韭菜炒豆芽怎么炒
答:
韭菜炒豆芽
的做法 豆芽摘去尾巴,洗净控水备用。韭菜整理干净后,洗净,切段、青葱洗净切成葱花备用。锅内加食用油烧热,花椒粒、葱花炒香 放入
绿豆芽
用旺火炒倒 再放入事先备好的韭菜段,撒入少许的白糖提鲜、鸡精、食盐、炒匀即可出锅装盘。小贴士 食盐一定要最后放入、最后放入、这样炒出来的豆芽...
炒绿豆芽
的家常做法
答:
用料:
韭菜
一小把、绿豆芽300克、开洋适量、盐适量、鸡精适量。步骤:1、食材准备:韭菜洗净切段,绿豆芽摘去二头洗净,开洋事先泡发好蒸熟。2、炒锅烧热加油,下
绿豆芽爆炒
至断生。3、韭菜撒上适量盐和鸡精。4、韭菜和开洋加入豆芽锅中一起翻炒均匀。5、出锅装盘。
绿豆芽怎么炒好吃
?
答:
绿豆芽炒
的方法如下:1、豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料,快速翻炒入味。绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病。
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