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食疗的目的和意义
什么是养生和养身之道?
答:
养生之道指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命,使之绵长的意思。而养身是指保养身体。
营养课程
答:
[教学要求]1、 掌握营养供给量(RDA)及DRIS的概念及制定原则,居民营养状况调查
的目的和
方法,我国居民膳食指南,强化食品的概念
及意义
。2、 熟悉食谱编制原则,社区营养的概念及讨论内容,DRIS的概念及营养水平指标。3、 了解社会营养的目的和内容,食物结构的三种模式及我国居民合理的食物结构。四、 学时分配:共45学时 ...
你是怎么看待养生这个问题的?
答:
恢复应有机能,这是养生的第一层面;2、涵养,是指开阔视野、通达心胸、广闻博见,通过对自身的道德和素质的修炼和提升,让身心得到一种静养与修为,从而达到修心修神
的目的
;3、滋养,是指通过适时适地适人,遵循天地四时之规律,调配合宜
食疗
,以滋养调理周身,达到治未病而延年的目的。
养生以不伤为本什么意思
答:
涵养,是指开阔视野、通达心胸、广闻博见,通过对自身的道德和素质的修炼和提升,让身心得到一种静养与修为,从而达到修心修神
的目的
;滋养,是指通过适时适地适人,遵循天地四时之规律,调配合宜
食疗
,以滋养调理周身,达到治未病而延年的目的。实质上,养生就是保养五脏,使生命得以绵长的意思。养生学...
养生和养身
有什么
区别?
答:
“养生”和“养身”
含义
不同,两者是有区别的。“养身”可以理解为保健,既身体保健,是为了身体健康做保养,一段时间内就可以达到目标,保健仅是为了身体健康,在人为的保护下,让身体正常的运作提供帮助,增强身体免疫力抵御疾病,举个最直观的例子,给汽车做保养,“养身”也就是这个意思。而“养生”...
中医怎么养生?
视频时间 00:46
高脂血症的治疗
答:
所以,药物治疗应被看作是治疗冠心病高危者脂代谢紊乱的万不得已的措施,且需与非药物疗法联合进行。 高脂血症如何进行合理的饮食治疗? 所谓合理的饮食包括着两方面的
意义
:第一是,所采取的饮食措施既要达到降低血脂
的目的
,又要使病人获得足够的营养供给,才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃” (肉不吃...
越来越多的人在养生上花钱了,对吗?
答:
那么,我是否在养生上花过钱呢?确实,我也在养生上花过一些钱。以下是我在养生上花钱的一些经历和心得体会。1. 健身房会员:健身对于身体健康非常重要,因此我选择在健身房办了会员卡,每月花费约为500元。在健身房中,我可以使用先进的器械和设备进行运动,也可以接受教练的指导,让我的健身效果更好...
养生的基本原则中重在调养的内脏
答:
要避免出现过偏、失度,过偏、失度则失去了养生的
意义
,虽有延年益寿的愿望,也很难达到预期
的目的
,不但无益,反而有害。只有按照生命活动的自然规律,综合适度、持之以恒地进行调摄,才能真正达到“尽终其天年”(《素问·上古天真论》)的目的。诚如《太平御览·方术部·养生》所言:“凡养生者,欲令多闻而贵要,...
养生的意思
答:
涵养,是指开阔视野、通达心胸、广闻博见,通过对自身的道德和素质的修炼和提升,让身心得到一种静养与修为,从而达到修心修神
的目的
;滋养,是指通过适时适地适人,遵循天地四时之规律,调配合宜
食疗
,以滋养调理周身,达到治未病而延年的目的。实质上,养生就是保养五脏,使生命得以绵长的意思。养生学...
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