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高嘌呤食物有哪些
“
高嘌呤
”食物清单已公布,猪肉排不上号,到底
有哪些食物
榜上有名?
答:
“高嘌呤”食物清单1、
海鲜
海鲜中所含嘌呤物质很高,吃多了会导致体内嘌呤代谢发生紊乱,引发痛风,对于控制体内尿酸水平非常不利,所以高尿酸患者要少吃海鲜,尤其是像沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜等所含嘌呤是最高的,可谓是排在榜首的高嘌呤食物。不过对于嘌呤含量低的海参,海蜇等对...
高嘌呤食物
一览表2020
答:
高嘌呤食物包括酵母粉、鸡胸肉、动物内脏如肝、小肠、脑、海产品(如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干、基围虾、扇贝、牡蛎、蛤蜊
)浓汤、火锅汤。 嘌呤主要存在于一些常见的动物内脏,比如说
鸡鸭鱼肉的肝脏,还有一些鸭肠猪肠和鸭血
中都含有大量嘌呤物质。嘌呤成分较多的就是在用肉炖的汤,和炖肉,...
痛风忌口一览表
答:
1. 高嘌呤食物:
肝、
肾、胰脏、鱼类、肉类、
海鲜
等。2.
动物内脏
:鸭肝、鹌鹑肉、鸽子肉、猪肝、牛肝、猪脑、猪肾、鸡肉。3. 辛辣刺激性食物:辣椒、洋葱、生姜、大蒜、胡椒等。4. 酒类:啤酒、白酒等。5. 其他:高脂食物、腌制食品、油炸食品等。痛风患者应以低嘌呤食物为主,如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等,...
飘吟高的
食物有哪些
答:
高嘌呤食物主要有:动物内脏,海鲜,沙丁鱼,凤尾鱼,带鱼,蚶,蛤,鸡汤,肉汤等.痛风患者应禁食这些食物.中嘌呤食物主要有
:家禽家畜肉,鱼,虾,蟹,鳝鱼,白鱼,扁鱼,鲢鱼,各种豆类及花生,芝麻等. 痛风患者应尽量少吃这些食物.此外,有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜,菜花,黄豆芽,豌豆苗,扁豆,菜花,紫菜,菌类...
嘌呤
食品是
哪些
答:
你好,嘌呤是人体内的一种有机物质,嘌呤氧化可生成尿酸。高嘌呤食物是指每100克食物中含嘌呤1000-1000毫克。指导意见:高嘌呤食物是指动物的肉以及内脏,
海鲜等
。低嘌呤食物包括米饭、面食、水果、干果、蔬菜等。
含
嘌呤高
的蔬菜
有哪些
?
答:
嘌呤高的蔬菜有:扁豆、芦笋、紫菜、豆苗。超高嘌呤食物,嘌呤含量在150毫克/100克以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
它们包括各种动物内脏
(
肝、
肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、
海鲜
火锅汤等。低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30毫克/100克以下,...
含
嘌呤高
的
食物有哪些
?
答:
您好,含
嘌呤
较高的
食物
包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鸡、肉末、肉汤、肉汤、小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、贻贝、鲢鱼、鲤鱼、鱼子、豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、鸡汤、酵母及酒类等。这类食物对无论处于急性期抑或缓解期的痛风...
飘零高的
食物有哪些
?
答:
飘零高的食物主要指含有较高嘌呤的食物。嘌呤是一种存在于食物中的物质,摄入过多嘌呤会导致尿酸升高,进而引发痛风等相关疾病。以下是一些常见的含嘌呤高的食物:内脏类:
猪肝、
鸡肝、羊肝、鸭肝等。肉类:猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等。
海鲜类
:沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类等。豆类和蔬菜:黄豆、扁豆、...
含
嘌呤高
的
食物有哪些
?
答:
含嘌呤高的食物有以下 豆类:豆腐,黄豆,豆浆等
动物内脏:猪肝
,鸡肝,鸭肝,牛肝,鸭肠,鸡场等
海鲜
类:虾,干贝,牡蛎,蛤百蜊,鱼干,海鳗,白带鱼,鲈鱼,鲤鱼,鳕鱼,鳗鱼 ,鳝鱼等等 蔬菜类:豆苗,芦笋,香菇,紫菜,白菜,胡萝卜,橄榄等等 肉类:牛肉,猪肉度,火腿,鸭肉,鸽子肉,野鸡,火鸡...
含
高嘌呤
的
食物
答:
嘌呤是有机化合物,无色结晶,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,这些嘌呤含量高的食物叫做
高嘌呤食物
。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物为高嘌呤食物。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 梦月静 2013-05-22 · TA获得超过239个赞 知道答主 回答量:59 ...
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