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鱼虾类有哪些食物
动物蛋白
有哪些食物
答:
动物蛋白食物有鱼虾类、动物肉类、蛋类、奶类、禽肉类
。1、鱼虾类:草鱼、鲈鱼、鳝鱼、河虾、海虾等鱼虾肉都含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等成分。2、畜肉类:包括猪、羊肉、牛肉、兔肉等,都含有丰富的蛋白质及多种氨基酸。3、蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类被称为高蛋白质食品,含有丰富...
含硒高的
食物有哪些
答:
1、鱼虾类的食物含硒多,
包括鱿鱼、海参、墨鱼、梭子蟹、蛤蜊、牡蛎、海蟹等
。2、肉类食物含硒多,有猪腰、牛肾、羊肾、猪肉、羊肉、驴肉、鸭肝、鸡肝等。蛋类食物含硒多,有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等。3、水果类食物含硒多的有桑葚、桂圆、苹果、葡萄、海棠、杏子等。蔬菜食物含硒多的有大蒜、香...
富硒
食物有哪些
?
答:
鱼虾类的食物有鱿鱼,海参,蛏干,贻贝,墨鱼,梭子蟹,秋蛤蜊,牡蛎,海蟹等
。富硒食品,就是富含微量元素硒的食品。一般分为天然富硒食品(又称植物活性硒食品),外源硒富硒食品(也称人工有机硒食品)硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶,在生物体...
海鲜发物
有哪些食物
答:
1. 鱼虾类:如鲈鱼、鳝鱼、虾等
。2.
贝类:如生蚝、扇贝等
。3. 海鲜制品:如海带、紫菜等海产品。海鲜是日常生活中常见的食材,营养丰富,富含多种微量元素和蛋白质,对身体健康有益。但有些海鲜含有特定的成分或成分量过高,对某些人群可能引起过敏或其他身体反应,因此被视为发物。详细解释:海鲜中...
含硒多的
食物有哪些
?、
答:
一般鱼虾类的食物含硒最多,
包括鱿鱼,海参,墨鱼,梭子蟹,牡蛎,海蟹等等
。肉类食物含硒多的有猪腰,牛肾,羊肾,猪肉,羊肉,驴肉,鸭肝,鸡肝等等。蛋类食物含硒比较多有鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋等等。水果类食物含硒多的有桑葚桂圆,苹果,葡萄,海棠,杏子等。蔬菜食物含硒多的有大蒜,香菜,油菜...
蛋白质的
食物
都
有哪些
答:
蛋白质的
食物
都有:1. 肉类:牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等。2.
鱼虾类
:鱼、虾、蟹等海鲜产品。3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。4. 奶制品:牛奶、酸奶等。5. 豆类及其制品:大豆、黄豆、红豆等以及相应的豆腐、豆浆等加工
食品
。6. 部分坚果和种子:如花生、瓜子等。详细解释:蛋白质是生物体内重要...
孩子补钙的
食物有哪些
答:
孩子补钙的食物有以下几类:一、奶制品类 包括牛奶、酸奶、奶酪等。这
类食品
含有丰富的钙质,且易于吸收。牛奶是最佳的补钙食品,每天保证孩子摄入足够的牛奶,可以有效地补充钙质。酸奶和奶酪等乳制品也有助于孩子的钙吸收。二、
鱼虾类
例如虾皮、海带、鱼类等。这
类食物
也含有丰富的钙质,尤其是虾皮中...
补钙的
食物有哪些
答:
2、大豆类及豆制品:主要包括黄豆、黑豆等豆类,以及如豆腐、豆浆、豆干、豆皮等豆制品等食物均含有较多的钙质,缺钙人群可适量食用;3、
鱼虾类
:草鱼、鲫鱼、沙丁鱼、虾、牡蛎、虾皮、小鱼干等也具有较多钙质,适量食用对补钙存在益处;4、坚果类:榛子、杏仁、核桃、栗子、花生等坚果
类食物
中也含有较多...
发性
食物有哪些
答:
鱼虾类
:鲤鱼、鲢鱼、黄鱼、带鱼、黄鳝、蚌肉、虾、蟹等;蔬菜类:香椿、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、南瓜、蘑菇等;水果类:杏子、李子、桃子、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;调味
类有
葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味
食品
。其它类有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆...
哪些是高碘
食物有哪些
答:
高碘
食物
有以下种类:1. 海藻类:如海带、紫菜等。2.
鱼虾类
:如龙虾、海鱼等。3. 蛋奶类:如鸡蛋、牛奶等。4. 蔬菜类:如芹菜、菠菜等绿叶蔬菜。以下是详细解释:海藻类:海藻类是高碘食物的代表,如海带和紫菜。这些海藻生长在海水中,自然富含碘元素。对于需要补充碘的人来说,海藻类是一个非常...
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