44问答网
所有问题
当前搜索:
鸭肉鸡肉猪肉牛肉羊肉热量排行
各种肉类的
热量
排列请问
羊肉
,
鸡肉
,
猪肉
,
鸭肉
,牛
答:
猪肉(肋条肉):568大卡/96克
,猪肉(软五花):349大卡/85克,羊肉(熟):215大卡/100克,牛肉(瘦):106大卡/100克,牛肉(前腱):100大卡/95克,母鸡(一年内鸡):256大卡/66克,鸡腿:181大卡/69克,鸭:240大卡/68克,鹅:245大卡/63克,
肉的
热量
是多少?
答:
猪肉的热量并不是特别的高,每100克猪肉中含有120大卡左右的热量
。因为猪肉的部位不同,所以猪肉的热量略有波动。它的营养价值比较丰富,里面含比较丰富的蛋白质、氨基酸,可以有效的增强人体的免疫力,提高机体。而且其中铁元素比较丰富,可以起到补铁、活血的作用。肉的价值 猪肉中所含蛋白质主要是高分子...
鸡肉
能减肥吗
答:
100克的牛肉热量为310千卡,猪肉为307千卡,羊肉为176千卡,鸭肉为183千卡,而鸡肉则有134千卡
。可见,因为热量低,所以鸡肉十分适合爱美的瘦身者食用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b90e7bec54e736d16df2888495504fc2d462695c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic....
什么动物的脂肪
热量
最高
答:
每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量比各种畜肉低得多
。所以,适当吃些鸡肉,不但有益于人体健康,也不会引起肥胖。6、瘦猪肉 瘦猪肉含蛋白质较高,每百克可高达29克,每百克猪肉脂肪含量为6克, 但是一般的带点肥肉的猪肉脂肪含高达37%。7、鸭肉 鸭肉去皮瘦肉部分的脂肪含量只有7.5%,不过带...
猪肉
、
牛肉
、
羊肉
、
鸡肉
、
鸭肉
、鱼、虾营养成分对比简介
答:
问:
猪肉
、
牛肉
、
羊肉
、
鸡肉
、
鸭肉
、鱼、虾营养成分对比 答:日常肉类(猪、牛、羊、鸡、鸭、鱼、虾)每100g可食部营养对比:种类 动物 可食部(%) 能量(kcal) 蛋白质(g) 脂肪(g) 碳水化合物(g) 胆固醇(mg) 视黄醇(μg) 硫胺素(mg) 核黄素(mg) 尼克酸(mg) 维生素E(...
减肥食物
热量排行
榜
答:
- 豆腐脑(一份):100
卡路里
4. 肉类:-
鸡肉
(100克):190卡路里 -
牛肉
(100克):146卡路里 -
猪肉
(100克):240卡路里 -
鸭肉
(100克):196卡路里 - 鱼肉(100克):93卡路里 5. 主食类:- 白米饭(100克):116卡路里 - 面条(100克):285卡路里 - 馒头(一个):120卡路里 - ...
减肥期间可以吃啥肉,十大低脂的肉类你知道几个?
答:
9、
牛肉
(精瘦)牛肉也是一张蛋白质非常丰富的肉食,每100克牛肉含蛋白质高达26.33克,但也含有19.54克的脂肪,它100克的
热量
为118大卡。牛肉在减肥期间是可以吃的,但要注意适量摄入,并且要尽量选择清蒸或者凉拌的方式,避免牛肉的热量增加,造成脂肪堆积,引起肥胖。10、
羊肉
(精瘦)羊肉是温补类的肉类...
哪种肉类
热量
最低
答:
第四是瘦
牛肉
:每一百克牛肉中蛋白质的含量在20克以上,牛肉蛋白质中氨基酸较多,而且脂肪和胆固醇的含量耶较低。因此,牛肉比较适合有肥胖、高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病的人适量食用,对于女性来说常食牛肉还可以缓解贫血头晕的症状。第五是瘦
猪肉
:瘦猪肉中蛋白质含量也是比较高的,每百克含量可达...
高
热量
肉类有哪些
答:
240大卡(约每100克食物中的含量)鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。
鸭肉
的营养价值与
鸡肉
相仿。在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
羊肉
203大卡(约每100克食物中的含量)既能御...
牛肉
,
羊肉
,狗肉,驴肉,
猪肉
每100g各含多少克 蛋白质,脂肪,钙,锌?_百度...
答:
毫克)4.26、钙(毫克)2。5、
猪肉
,每100克含含有
热量
(千卡):320、CA钙(毫克):6、蛋白质(克):17、脂肪(克):28、48 ZN锌(毫克):1.77。参考资料来源:百度百科-
牛肉
参考资料来源:百度百科-
羊肉
参考资料来源:百度百科-狗肉 参考资料来源:百度百科-驴肉 参考资料来源:百度百科-猪肉 ...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
十大低脂肉类排行榜
鸭肉鸡肉猪肉哪个更好
胆固醇低的肉类一览表
100克鸭肉热量是多少
三个鸭锁骨的热量
减脂期吃鸭腿还是鸡腿
鸡肉鸭肉牛肉能一起吃吗
鸭肉焯水的正确方法
减肥期间可以吃鸭腿吗