44问答网
所有问题
当前搜索:
黑豆煮粥用不用提前开水泡
养生五谷杂粮粥
答:
五谷杂粮养生
粥
白粥 做法: 1、大米淘净后,加水
浸泡
半小时 2、泡好的米,换成足量
开水
(一次性放足水,过程中不要加水,一般是米水1:6-8的比例) 3、大火
煮
开后,换成小火煮约30~40分钟 4、米下锅时,用勺子搅拌一下,煮20分钟后再多搅拌几次,直至粥熟 5、煮至米、水黏稠,米粒酥烂即可 6、可准备些...
粗粮都有什么做法
答:
五谷杂粮饭,可以用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、
黑豆
,根据人数取适量相同比例,先
用热水浸泡
2~3个小时,这样浸泡后
煮
制的饭会使人体更容易吸收和消化,且口感软烂。然后放入电饭煲内煮熟后再焖约1小时后食用,同样水的用量要比一般白米多1格量。 杂粮饭 糯米、黑米杂粮饭 制作材...
书上有说"少白头"是因为酸性物品吃得多?
答:
用此方可以染发。 3)、食膳疗法:桂圆肉、莲子、大枣等,放入粳米中,
煮
成
粥
。每日2次,连服15~30日。可以滋补气血,使头发变黑。 三、白发的预防: 白发的预防总的来说,要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、
黑豆
、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色...
吃什么可以增加头发
答:
黑芝麻食法:洗净晒干,用温水炒熟,碾成粉末,加糖或加盐,加入
粥
内、豆浆或牛奶中饮用都可。
黑豆
食法:将黑豆加水用文火熬煮至饱胀为止,取出晾乾,撒入幼盐,放於瓷瓶内,每日饭後服两次 何首乌桑寄生汤: 材料:首乌四钱、桑寄生一两、生姜片、大枣三粒 做法:将材料洗净,加入十碗清水煮一小时即成。 功效:...
五谷杂粮怎么做
答:
\x0d\x0a配制方法:各种成分按等重量比例混合。\x0d\x0a\x0d\x0a其中,玉米粉最好买,中间四种粉是从万佳超市买的,小麦麸皮老家寄来的。\x0d\x0a如果你可以找到其它的杂粮粉,DIY时也可以加进去:)\x0d\x0a\x0d\x0a方子参考自《热销面包精选》,不用糖,原方子用的是枫糖浆,...
冬天吃什么不怕冷
答:
寒冷的冬季,可以吃一些莲藕、鱼类、花生、姜、羊肉等等食物驱寒,还可以
煮
一些胡椒猪肚山药汤、黄芪牛肉汤、白萝卜牛肉粥、鸡蛋菠菜粥、北菇炒山药、山药炒牛肉等菜品,还可以喝红茶、
黑豆
茶等茶驱寒,下面一起来看看驱寒食物和驱寒食谱。驱寒食材莲藕全身是宝,可消淤清热,补心升血,健脾开胃,止血固精。营养成分丰富,除...
棣栭〉
<涓婁竴椤
22
23
24
25
26
27
28
29
30
76
其他人还搜